Οστεοπόρωση: Τα μικρά μυστικά της σωστής διατροφής
Τα μικρά… μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Σάββατο
20
Απριλίου
2024
Τα μικρά… μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Τα μικρά… μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Ερευνητές αναφέρουν στο επιστημονικό περιοδικό «ACS Central Science» ότι ανακάλυψαν ένα νέο (αλλά στην πραγματικότητα πολύ παλιό) φάρμακο για την οστεοπόρωση με χρήση ενός αλγορίθμου βαθιάς μηχανικής μάθησης.
Τα μικρά… μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Τα μικρά… μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης στις 20 Οκτωβρίου
Τα μικρά… μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που αποδυναμώνει τα οστά, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε κατάγματα.
Αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αποξηραμένα φρούτα που προτιμάται συχνά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Αυτό όμως που αποκαλύπτει νέα έρευνα είναι ότι αποτελεί την καλύτερη επιλογή φρούτου για τις γυναίκες άνω των 50 που θέλουν να θωρακίσουν τα οστά τους.
Μετά το 2000, τα οστεοπορωτικά κατάγματα έχουν διπλασιαστεί και υπολογίζεται ότι το 2050 θα έχουν τριπλασιαστεί. Οι κυριότεροι λόγοι είναι η γήρανση του πληθυσμού και το γεγονός ότι η οστεοπόρωση υποδιαγιγνώσκεται και υποθεραπεύεται.
Τα μικρά… μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Η οστεοπόρωση κάνει τα οστά αδύναμα και εύθραυστα.
Προστατευτική δράση στην οστική πυκνότητα και κατά συνέπεια στην πρόληψη της οστεοπόρωσης σε πειραματόζωα είχε η χορήγηση μαστίχας Χίου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης, η οποία παρουσιάστηκε στο 26ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που έγινε στη χώρα μας σχετικά με την επίδραση της μαστίχας Χίου […]
Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας. Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία των οστών και τη συνολική σας υγεία θα σας βοηθήσει να κάνετε πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές. Στην οστεοπόρωση, αν ακολουθείτε μια καλά ισορροπημένη διατροφή […]
Η συχνή έκθεση ενός ηλικιωμένου ανθρώπου σε ρύπανση της ατμόσφαιρας σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο απώλειας οστικής μάζας, οστεοπόρωσης και, τελικά, κατάγματος. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε για πρώτη φορά μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής τον δρα Αντρέα Μπακαρέλι, που έκαναν τη […]
