Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Φάε λάδι κι΄ έλα βράδυ, λέει μία πολύ γνωστή και ολίγον σόκιν λαϊκή ρήση. Ε, λοιπόν δεν θα το πιστέψετε. Είναι απολύτως αληθινή. Το απέδειξε μελέτη σε πάνω 600 άνδρες. Η έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο Αθηνών έδειξε ότι οι άνδρες που κατανάλωναν άφθονο ελαιόλαδο στην διατροφή τους είχαν πολύ λιγότερα προβλήματα στύσης!
Η εξήγηση είναι πως είχαν πολύ καλή κυκλοφορία αίματος σε όλο το σώμα και ήταν πολύ λιγότερο πιθανό να έχουν προβλήματα στο κρεβάτι. Ακόμη αποδείχτηκε πως είχαν πολύ υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης σε σύγκριση με εκείνους που κατανάλωναν λιγότερο ελαιόλαδο.
Η μεσογειακή διατροφή άλλωστε, που περιέχει εκτός από λάδι, φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ψάρια μειώνει τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας έως και 40%!
Η επικεφαλής ερευνήτρια δρ. Χριστίνα Χρυσοχόου, από το Πανεπιστήμιο Αθηνών, ανέφερε πως η μεσογειακή διατροφή βοηθά τις αρτηρίες μας και την ποιότητα ζωής μας, ενώ η μακροχρόνια διατροφή τονώνει πολύ την απόδοση των αντρών.
Έτσι είναι προτιμότερο ένας άντρας να εστιάσει στη διατροφή του για μακροπρόθεσμα αποτελέσματα παρά μια πρόσκαιρη βοήθεια.
“Αυτή η διατροφή κρατάει τα αιμοφόρα αγγεία σας υγιή και μειώνει τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και η κεντρική παχυσαρκία”, δήλωσε η δρ. Χρυσοχόου.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ο Αλέξης Κούγιας αναλαμβάνει την υπόθεση θανάτου του πατέρα του Γιάννη Καλλιάνου
Γιάννης Καλλιάνος: «Καλό παράδεισο μπαμπά μου, σου ζητώ συγγνώμη, έκανα ό,τι μπορούσα»
Τα μεγάλα προβλήματα που ροκανίζουν τα ποσοστά της ΝΔ
Η Γη της Ελιάς: Ο Πότης εντοπίζει το μοναστήρι που βρίσκεται η Χάιδω
Bloomberg: Ο Μακρόν θέλει τον Ντράγκι στην προεδρία της Κομισιόν
Μπάιντεν ή Τραμπ: Πώς θα επηρεάσουν οι αμερικανικές εκλογές την Ευρώπη
Υγεία: 8 πράγματα που πρέπει να κόψετε για να μην γεράσετε γρήγορα
Ολες οι Ειδήσεις
- Ο Αλέξης Κούγιας αναλαμβάνει την υπόθεση θανάτου του πατέρα του Γιάννη Καλλιάνου
- Γιάννης Καλλιάνος: «Καλό παράδεισο μπαμπά μου, σου ζητώ συγγνώμη, έκανα ό,τι μπορούσα»
- Τα μεγάλα προβλήματα που ροκανίζουν τα ποσοστά της ΝΔ
- Η Γη της Ελιάς: Ο Πότης εντοπίζει το μοναστήρι που βρίσκεται η Χάιδω
- Bloomberg: Ο Μακρόν θέλει τον Ντράγκι στην προεδρία της Κομισιόν
- Μπάιντεν ή Τραμπ: Πώς θα επηρεάσουν οι αμερικανικές εκλογές την Ευρώπη
- Υγεία: 8 πράγματα που πρέπει να κόψετε για να μην γεράσετε γρήγορα
- Νίκαια/ Ξύλο και στην τοπική αυτοδιοίκηση: Δημοτικός σύμβουλος γρονθοκόπησε τον αντιδήμαρχο
- Η Αλεξία Μπακογιάννη μήνυσε τον Στέφανο Χίο
- Τουρκία: Κρουαζιερόπλοιο 213 μέτρων προσέκρουσε σε λιμάνι