Η Kate Hudson πίνει ένα super smoothie για να πάει καλά η μέρα της!
Η ηθοποιός πίνει κάτι πολύ συγκεκριμένο για να τονωθεί!
Η Kate Hudson είναι μια γυναίκα η οποία αγαπά την υγιεινή διατροφή, επιλέγει να τρώει όσα περισσότερα φρούτα και λαχανικά μπορεί και πίνει καθημερινά ένα smoothie το οποίο της δίνει ενέργεια!
Μάλιστα, η ηθοποιός έδωσε στη δημοσιότητα τη συνταγή για το smoothie της!
Τι θα χρειαστείς για το smoothie της Kate Hudson:
- 2 φλιτζάνια σπανάκι
- 1/2 φλιτζάνι ανανά
- Φρέσκα φύλλα μέντας
- 3/4 φλιτζάνι φυτικό γάλα
8 παγάκια - Χυμός από 1 λάιμ
1 αβοκάντο ξεφλουδισμένο
1 παγωμένη μπανάνα - 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου
- Ξύσμα λάιμ
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι
- 2 κουταλιές σκόνη πρωτεΐνης vegan της επιλογής σας
Ρίξε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και είναι έτοιμο!