Με αυτό το smoothie θα αποκτήσεις λαμπερό δέρμα!
Το πίνουμε κάθε πρωί και το δέρμα μας θα ξεκινήσει να γίνεται όλο και πιο λαμπερό!
Οι ανάγκες που έχει το δέρμα μας είναι πολλές και πρέπει συνεχώς να φροντίζουμε να το κρατάμε ενυδατωμένο για να είναι λαμπερό και όμορφο και να μην ανησυχούμε πως ο χρόνος θα το ταλαιπωρήσει.
Η Dr.Mona Vand μέσω του καναλιού της στο Youtube μας δίνει τη συνταγή για ένα smoothie το οποίο μπορούμε να πίνουμε το κάθε πρωί και σιγά σιγά θα δούμε αλλαγές στο δέρμα μας . Εξάλλου, μην ξεχνάτε πως είμαστε ότι τρώμε.
Τι θα χρειαστείς:
μισό ποτήρι νερό καρύδας
μισό ποτήρι νερό αλόης
2 κούπα σπανάκι
1 κούπα khale
μισή μπανάνα
μισό μήλο
μισό λαιμ
Τα ρίχνουμε όλα στο μπλέντερ και είναι έτοιμο!
Δείτε το σχετικό βίντεο:
Δείτε ακόμη: Δέρμα απαλό σαν μετάξι; Η Karolina Kurkova έχει τη λύση!
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Η μεγάλη λεηλασία των μισθωτών: Έχασαν 10 δισ. στα χρόνια του Μητσοτάκη
Εφορία: Έρχονται αυτόματες κατασχέσεις και πλειστηριασμοί για 3,8 εκατ. οφειλέτες
Θεσσαλονίκη – Στέφανος Κασσελάκης: Ο Μητσοτάκης να ζητήσει συγγνώμη από τον ελληνικό λαό και Τσίπρα – Κοτζιά που έκαναν το πατριωτικό τους καθήκον
Στεγαστικά δάνεια για νέους μέχρι 40 ετών με εγγύηση του ελληνικού δημοσίου
Ονειρα: Απαντήσεις για την πραγματική μας ζωή – Μυστικός κόσμος και επιστημονικές εξηγήσεις (βίντεο)
Πρωτοβουλία Ανδρουλάκη για Παγκόσμια Ημέρα Ελληνικής Γλώσσας – Ο ρόλος του Μπαμπινιώτη