Τρεις διατροφικές αλλαγές που πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα είναι μόνιμος «βραχνάς» για όλες μας αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία μπορούμε να κάνουμε για να απαλλαγούμε από αυτή!
Αν μπορούμε όλες μας να γκρινιάξουμε για ένα θέμα, αυτό είναι είναι σίγουρα η κυτταρίτιδα και δυστυχώς, είναι κάτι το οποίο δεν μπορούμε πολύ εύκολα να απαλλαγούμε αλλά μπορούμε να προσπαθήσουμε τουλάχιστον!
Υπάρχουν κάποια διατροφικές συνήθειες που έχουμε, οι οποίες δε μας βοηθούν καθόλου έτσι ώστε να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα και είναι οι εξής:
- Μειώστε το αλάτι από τη διατροφή σας γιατί προκαλεί κατακράτηση υγρών και βοηθά στην καλή κυκλοφορία του αίματος!
- Πρέπει να πίνετε πολύ νερό χειμώνα-καλοκαίρι! Το νερό βοηθά στην καλή ενυδάτωση του οργανισμού και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
- Η ζάχαρη είναι και αυτό εχθρός στην περίπτωση της κυτταρίτιδας και όσο λιγότερη καταναλώνουμε, τόσο το καλύτερο!
Δείτε ακόμη: Cate Blanchett: Πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του Armani
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΑΔΕΔΥ: Νέα απεργία αύριο για αυξήσεις, επαναφορά δώρων, αφορολόγητο, επιδόματα
Καιρός: Υψηλές θερμοκρασίες και αφρικανική σκόνη την Τρίτη
Τι σημαίνει για Νετανιάχου και Χαμάς το ένταλμα σύλληψης από το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο
Δίκη Πισπιρίγκου: Για «αιφνίδιο θάνατο» της Μαλένας κάνουν λόγο παιδίατρος και νοσηλεύτρια
Παναθηναϊκός: Τέλος ο Ακαϊντίν μετά την ανάρτησή του με τον Κεμάλ
Σεισμός στα Χανιά