Πιο υγιείς οι ηλικιωμένοι που κάνουν δουλειές στο σπίτι

Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail

Ερευνητές του γερμανικού Ινστιτούτου Ερευνών Πρόληψης και Επιδημιολογίας Λάιμπνιτς, με επικεφαλής τον Νίκολας Ατζέι, έκαναν τη δημοσίευση με τίτλο «Πιο υγιείς οι ηλικιωμένοι που κάνουν δουλειές στο σπίτι» στο βρετανικό περιοδικό για θέματα δημόσιας υγείας BMC Public Health.

Μελέτησαν στοιχεία για πάνω από 15.300 άνδρες και 20.900 γυναίκες άνω των 65 ετών σε διάφορες ευρωπαϊκές χώρες (όχι στην Ελλάδα) και στις ΗΠΑ.

Από την έρευνα προκύπτει πως οι όσοι -ανεξαρτήτως φύλου- κάνουν περισσότερες δουλειές, νιώθουν γενικά πιο υγιείς. Αλλά αν στις γυναίκες οι πολλές ώρες του νοικοκυριού συνδυάζονται με ανεπαρκή ύπνο, τότε αυξάνονται τα προβλήματα υγείας τους, κάτι που αντίθετα δεν φαίνεται να ισχύει για τους άνδρες.

Οι συμμετέχοντες ανέφεραν πόση ώρα αφιέρωναν σε συνολικά 41 δραστηριότητες, πόσες ώρες κοιμούνταν τα βράδια και ποιά ήταν η κατάσταση της υγείας τους.

Διαπιστώθηκε ότι σε όλες τις ανεπτυγμένες χώρες οι άνδρες περνάνε λιγότερες ώρες καθαρίζοντας, μαγειρεύοντας και ψωνίζοντας για το νοικοκυριό (89 λεπτά, δηλαδή περίπου μιάμιση ώρα τη μέρα) από ό,τι οι γυναίκες (218 λεπτά ή πάνω από τρισήμιση ώρες).

Από την άλλη, οι γυναίκες αφιερώνουν καθημερινά σχεδόν το μισό χρόνο για κηπουρική, συντήρηση και άλλες περεμφερείς εργασίες (39 λεπτά) σε σχέση με τους άνδρες (69 λεπτά).

Οι ηλικιωμένες Ιταλίδες και οι Γερμανίδες περνάνε τις περισσότερες ώρες κάνοντας δουλειές του σπιτιού (περίπου πέντε ώρες τη μέρα), ενώ οι Αμερικάνες τις λιγότερες (τέσσερις ώρες). Όσον αφορά τους ηλικιωμένους άνδρες, οι Ιταλοί αφιερώνουν το λιγότερο χρόνο στο νοικοκυριό (2,7 ώρες τη μέρα), ενώ οι Γερμανοί τον περισσότερο (4,2 ώρες).

«Η ενασχόληση λίγες ώρες καθημερινά με το νοικοκυριό μπορεί να είναι ωφέλιμο για την υγεία των ηλικιωμένων. Όμως, η πολλή δουλειά μαζί με πολύ λίγο ή με πάρα πολύ ύπνο, δηλαδή λιγότερες από επτά ή περισσότερες από οκτώ ώρες, σχετίζεται με χειρότερη υγεία για τις ηλικιωμένες γυναίκες, αλλά όχι για τους άνδρες» δήλωσε ο Ατζέι.