στρες

Συνταρακτικό εύρημα: Το στρες της πανδημίας θα το πληρώνουν και τα δισέγγονά μας

Συνταρακτικό εύρημα: Το στρες της πανδημίας θα το πληρώνουν και τα δισέγγονά μας

«Το στρες της πανδημίας τα σημερινά παιδιά θα το πληρώσουν για δύο ή και τρεις γενιές. Η εμπειρία από προηγούμενες άκρως στρεσογόνες καταστάσεις όπως ο λιμός της Ολλανδίας κατά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο έδειξε ότι ορισμένες επιγενετικές αλλαγές τα παιδιά τις «κληροδότησαν» μέχρι και στα εγγόνια ή στα δισέγγονά τους.»

Αιματολογικό τεστ θα διακρίνει όσους έχουν υπερευαισθησία στις ορμόνες του στρες

Αιματολογικό τεστ θα διακρίνει όσους έχουν υπερευαισθησία στις ορμόνες του στρες

Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις ορμόνες του στρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων, οι οποίοι βρήκαν και ένα συγκεκριμένο «προφίλ» πρωτεϊνών που σχετίζεται με αυτήν την ευαισθησία. Η έρευνα αποσκοπεί στη δημιουργία -για πρώτη φορά- ενός τεστ που θα μπορεί να διακρίνει τους […]

Κορονοϊός: Φέρνει ακόμη και απώλεια μαλλιών

Κορονοϊός: Φέρνει ακόμη και απώλεια μαλλιών

Οι γιατροί έχουν διαπιστώσει μια πολύ μεγάλη αύξηση στον αριθμό των ανθρώπων που χάνουν αφύσικες ποσότητες τριχών, όχι μόνο μαλλιών αλλά επίσης από τα φρύδια, τα βλέφαρα και το υπόλοιπο σώμα, κάτι που πιστεύεται ότι οφείλεται κυρίως στο στρες της πανδημίας. Πολλοί άνθρωποι που αρρώστησαν με Covid-19 και ανάρρωσαν, ακόμη και μετά από μήνες χάνουν μεγάλες […]

Εγκυμοσύνη: Δε φαντάζεστε τι παίζει ρόλο στο αν θα κάνετε γιο… ή κόρη!

Εγκυμοσύνη: Δε φαντάζεστε τι παίζει ρόλο στο αν θα κάνετε γιο… ή κόρη!

Ένας παράγοντας κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την ανάπτυξη και την υγεία του παιδιού, αλλά και το φύλο του. Μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι οι έγκυες που βιώνουν σωματικό και ψυχολογικό στρες, έχουν μικρότερες πιθανότητες να γεννήσουν αγόρι και μεγαλύτερη να γεννήσουν κορίτσι. Κατά μέσο όρο στον […]

Άγχος; Αυτοί είναι οι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό

Άγχος; Αυτοί είναι οι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό

Το άγχος μας έχει καταβάλλει όλους και προσπαθούμε συνεχώς να βρούμε κάποιον τρόπο για να το απομακρύνουμε από τη ζωή μας αλλά αυτό συνεχίζει να υπάρχει. Κακά τα ψέμματα, το άγχος δεν μπορεί να σταματήσει να υπάρχει στη ζωή μας γιατί είμαστε άνθρωποι και έχουμε ευθύνες, αλλά υπάρχουν τρόποι για να το καταπολεμήσουμε να νιώθουμε […]

Αν θέλετε ηρεμία υπάρχουν 10 τρόποι για να μειώσετε άγχος και στρες

Αν θέλετε ηρεμία υπάρχουν 10 τρόποι για να μειώσετε άγχος και στρες

Το πώς χειρίζεσαι το στρες της καθημερινότητας έχει άμεσο αντίκτυπο στο πώς νιώθεις. Μελέτες το συνδέουν με την πίεση, το ζάχαρο και τη γενικότερη ψυχολογική σου κατάσταση, γι αυτό καλό είναι να μάθεις πώς θα το βάλεις μια για πάντα στην άκρη. Με μικρές τεχνικές καταπολέμησης του στρες και συνέπεια στο στόχο σου, θα καταλάβεις […]

Έρευνα: Αγχωμένο το αφεντικό, αγχωμένος και ο σκύλος

Έρευνα: Αγχωμένο το αφεντικό, αγχωμένος και ο σκύλος

Το στρες των ανθρώπων αντανακλάται και στους σκύλους τους, με συνέπεια όταν κάποιος είναι στρεσαρισμένος για καιρό, κάτι ανάλογο να συμβαίνει και στο κατοικίδιο ζώο του, ιδίως αν αυτό είναι θηλυκό. Αυτό αναφέρει μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα, η πρώτη που επιβεβαιώνει αυτή τη σχέση. Δεν φαίνεται όμως να συμβαίνει το αντίθετο, δηλαδή το στρες […]

Τα λουλούδια μειώνουν τα επίπεδα πόνου και στρες

Τα λουλούδια μειώνουν τα επίπεδα πόνου και στρες

Τα λουλούδια σε έναν άρρωστο ή θλιμμένο φίλο μπορεί να είναι η πρώτη επιλογή ως δώρο, αλλά η εγκάρδια χειρονομία είναι πραγματικά πιο χρήσιμη από ό,τι νομίζετε. Τα λουλούδια έχουν πολλά περισσότερα απ’ ό,τι γλυκιά μυρωδιά και όμορφη όψη, έχουν ευεργετικές ιδιότητες και θετικά αποτελέσματα στην υγεία μας. Η Αμερικανική Εταιρεία Φυτοκομίας (ASHS) διενήργησε μια […]

Πρωτεΐνη προστατεύει τα κύτταρα από το στρες

Πρωτεΐνη προστατεύει τα κύτταρα από το στρες

Ομάδα Ρώσων επιστημόνων απέδειξε ότι το ριβονουκλεϊκό οξύ (RNA) είναι σε θέση να συνθέσει μια πρωτεϊνη που προστατεύει τα κύτταρα από το στρές. Τα αποτελέσματα της έρευνας μπορούν να χρησιμοποιηθούν μελλοντικά στην καταπολέμηση των ογκολογικών παθήσεων και στην αναζήτηση φαρμάκων κατά της γήρανσης. Τα αποτελέσματα της έρευνας ανακοίνωσε το γραφείο τύπου του Πανεπιστημίου της Μόσχας […]

Η επιστήμη μίλησε: Φάτε τηγανητές πατάτες-Κάνουν καλό!

Η επιστήμη μίλησε: Φάτε τηγανητές πατάτες-Κάνουν καλό!

Ποιος δεν αγαπά τις τηγανητές πατάτες; Σίγουρα αυτοί που υποστηρίζουν κάτι τέτοιο είναι μετρημένοι. Μάλιστα θα έπρεπε να είναι και κοινωνικά περιθωριοποιημένοι, αλλά ας μην είμαστε υπερβολικοί. Διαιτολόγοι και επιστήμονες αναφέρουν πως η συγκεκριμένη τροφή μόνο καλό δεν μας κάνει. Χοληστερίνη, θερμίδες, κορεσμένα λιπαρά και πολλά ακόμη είναι μερικά που θα ήθελαν να μας φορτώνουν […]

Στρες και άγχος προκαλούν στους νέους τα social media

Στρες και άγχος προκαλούν στους νέους τα social media

Τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης προκαλούν επιπρόσθετο στρες στα νέα παιδιά, είναι το πόρισμα έρευνας που διεξήγαγε πρόσφατα η βρετανική οργάνωση για την καταπολέμηση του εκφοβισμού, Ditch the Label. Η έρευνα διεξήχθη σε αντιπροσωπευτικό δείγμα 10.000 νέων ηλικίας μεταξύ 12 και 20 ετών. Εκ των ερωτηθέντων, το 40% δήλωσε ότι αισθάνεται άσχημα όταν κανείς από τους […]

X