ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Αδυνάτισμα: Τελικά τι είναι οι «καταραμένοι» υδατάνθρακες; Ποιες τροφές να μην φοβάσαι

Αδυνάτισμα: Τελικά τι είναι οι «καταραμένοι» υδατάνθρακες; Ποιες τροφές να μην φοβάσαι

Τουλάχιστον 23 επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα διατροφικά πλάνα με χαμηλούς υδατάνθρακες γενικά προκαλούν περισσότερη απώλεια βάρους από εκείνα που είναι απλά χαμηλά σε λιπαρά, μερικές φορές έως και 2-3 φορές περισσότερο.

Η διατροφή μας μετά τις γιορτές – Τι να τρώμε για να χάσουμε κιλά

Η διατροφή μας μετά τις γιορτές – Τι να τρώμε για να χάσουμε κιλά

Τελείωσαν οι γιορτές και από την μία καλύτερα για να μπούμε σε σειρά όσο γίνεται μετά από φαγητά, γλυκά, ποτά. Νομίζω ότι λίγο πολύ όλοι ξεφύγαμε. Για αυτό λοιπόν ήρθε ο καιρός για σωστή διατροφή σε συνδυασμό με άσκηση πάντα. Ας δούμε τι μπορούμε να κάνουμε χωρίς να βιαζόμαστε να χάσουμε τα κιλά που πήραμε […]

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Διαψεύδει δημοσίευμα που τη συνδέει με χάπια αδυνατίσματος

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Διαψεύδει δημοσίευμα που τη συνδέει με χάπια αδυνατίσματος

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη είναι μια από τις Ελληνίδες celebrities που έχει μεγάλη απήχηση στο κοινό και οι followers αυξάνονται συνεχώς στα social media. Μια περίεργη είδηση μας αποκάλυψε η αθλητικογράφος μέσα από τα syor;ies, καθώς φαίνεται πως συνδέεται το πρόσωπο της με κάποια χάπια αδυνατίσματος. Κάτι το οποίο δεν ισχύει, όπως αναφέρει, αφού δεν έχει […]

Αδυνάτισμα: Τρία περίεργα τρικ που αποδίδουν

Αδυνάτισμα: Τρία περίεργα τρικ που αποδίδουν

Στον (μακρύ) δρόμο για την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα πλήρες και λεπτομερές διατροφικό πλάνο, θερμιδομετρημένο με συγκεκριμένες μερίδες. Kάποιοι άλλοι αναζητούν απλά τρόπους για να “κόψουν δρόμο” και να χάσουν κιλά γρήγορα και αβίαστα. Σίγουρα ένα μακροπρόθεσμο πλάνο στο αδυνάτισμα δεν είναι απλό πράγμα, αλλά έχει αποδειχτεί πως είναι πιο αποτελεσματικό. Εντούτοις, αυτό […]

Φωτογραφίες «πριν και μετά» που είναι αδύνατο να πιστέψεις

Φωτογραφίες «πριν και μετά» που είναι αδύνατο να πιστέψεις

Το διαφημιστικό «κόλπο» της φωτογραφίας πριν τη χρήση του προϊόντος αδυνατίσματος και της φωτογραφίας μετά, είναι πλέον ευρέως διαδεδομένο .Το κατά πόσο όλες αυτές οι καμπάνιες είναι αληθινές παραμένει άγνωστο αλλά σίγουρα οι παρακάτω φωτογραφίες του BoredPanda είναι… πολύ καλές για να είναι αληθινές! Αλλά είτε προσπαθείτε να χάσετε κιλά, είτε απλώς προσπαθείτε να παραμείνετε […]

X