Η μεσογειακή διατροφή βασίζεται στην παραδοσιακή ελληνική διατροφή και σε άλλα παρόμοια διατροφικά πρότυπα γειτονικών χωρών, όπως η Ισπανία, η Ιταλία και η Γαλλία.
Υπάρχουν κάποια τρόφιμα που έχουν συνδεθεί και επιστημονικά με το καλύτερο σεξ, συνιστώντας επιλογές που ωφελούν από τη βελτίωση της αντοχής μέχρι και τη γενικότερη ενίσχυση της σεξουαλικής ζωής.
Ποιος δεν έχει καεί από την απροσεξία του μιας και ποτέ δεν περιμένουμε να είναι καυτερό ένα φαγητό
Κι όμως κάνει πολύ κακό στην υγεία μας
Ποια είναι τα φαγητά που πραγματικά μας δίνουν χιλιάδες θερμίδες;
Είναι γνωστό πόσο αμαρτία είναι να πετάμε φαγητό που δεν έχουμε καταναλώσει. Ειδικά αν πρόκειται για κάτι… ξεχασμένο, του οποίου έχει παρέλθει η ημερομηνία λήξης. Αν παρατηρήσετε σημάδια όπως μούχλα ή μύκητες καλό θα ήταν να καταλήξουν στον κάδο των σκουπιδιών σας. Παρόλα αυτά, ορισμένα τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν και αφού έχουν λήξει. Ο λόγος […]
Σε περιπτώσεις μεγάλης πείνας ή λιγούρας όλοι κάνουμε υπερβολές και ξεχνάμε να… βάλουμε φρένο. Ωστόσο υπάρχει σύμφωνα με έρευνες μία τροφή, που βρίσκεται συχνά στο διαιτολόγιό μας και μας προκαλεί εθισμό! Συγκεκριμένα αν ξεκνήσεις να τρως, σίγουρα δεν μπορείς να σταματήσεις. Ο λόγος για το κίτρινο τυρί. Σύμφωνα λοιπόν με τους επιστήμονες το τυρί αυτό […]
Σε κατασκήνωση του Δήμου Μαραθώνα διατέθηκαν, τα φαγητά και τα αναψυκτικά που προορίζονταν για την σημερινή δεξίωση της 24ης Ιουλίου για την Αποκατάσταση της Δημοκρατίας, στο Προεδρικό Μέγαρο. Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας επρόκειτο να παραθέσει δεξίωση με την ευκαιρία της 44ης επετείου Αποκατάστασης της Δημοκρατίας η οποία όμως ματαιώθηκε λόγω των τραγικών συνεπειών των πυρκαγιών […]
Τα Χριστούγεννα έφτασαν και η προετοιμασία για τα γιορτινά γεύματα έχει ήδη ξεκινήσει. Τα πρώτα γλυκά έχουν ήδη καταναλωθεί και οι διατροφικοί πειρασμοί για όσους κάνουν δίαιτα πολλαπλασιάζονται. Ας δούμε τι λέει ο Μανώλης Μανωλαράκης, διαιτολόγος- διατροφολόγος, για τους χριστουγεννιάτικους… πειρασμούς. Πειρασμοί; Γιατί πρέπει ντε και καλά να μιλάμε για πειρασμούς; Και γιατί πρέπει να […]
