ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πιο υγιείς οι ηλικιωμένοι που κάνουν δουλειές στο σπίτι

Πιο υγιείς οι ηλικιωμένοι που κάνουν δουλειές στο σπίτι

Ερευνητές του γερμανικού Ινστιτούτου Ερευνών Πρόληψης και Επιδημιολογίας Λάιμπνιτς, με επικεφαλής τον Νίκολας Ατζέι, έκαναν τη δημοσίευση με τίτλο «Πιο υγιείς οι ηλικιωμένοι που κάνουν δουλειές στο σπίτι» στο βρετανικό περιοδικό για θέματα δημόσιας υγείας BMC Public Health. Μελέτησαν στοιχεία για πάνω από 15.300 άνδρες και 20.900 γυναίκες άνω των 65 ετών σε διάφορες ευρωπαϊκές χώρες […]

Άσκηση και τρίτη ηλικία: Ακόμη και η κηπουρική μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Άσκηση και τρίτη ηλικία: Ακόμη και η κηπουρική μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα είναι καλύτερη για έναν ηλικιωμένο από το να μη κάνει τίποτε, αν θέλει να μειώσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη, που έγινε σε περισσότερους από 24.500 ανθρώπους ηλικίας 39 έως 79 ετών και διήρκεσε 18 χρόνια, έδειξε ότι όσοι ηλικιωμένοι ήσαν μέτρια αδρανείς σωματικά, […]

X