| Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Οι σωστές διατροφές ξεκινούν με δυναμικό πρωινό. Πολλά έχουν ακουστει και γραφτεί από διαιτολόγους και λοιπούς επιστήμονες.
Ακόμα και τα δημητριακά χρειάζονται μέτρο, λόγω των μεγάλων ποσοστών σε γλυκαντικά και σάκχαρα. Μία νέα έρευνα λοιπόν έρχεται να αποδείξει ότι είναι προτιμότερο ένα κομμάτι πίτσα από ένα μπολ δημητριακών!
Συγκεκριμένα έρευνα έδειξε πως η πίτσα περιέχει μεγαλύτερο ποσοστό πρωτεϊνών και καθώς είναι τόσο γευστική θα σε χορτάσει περισσότερο αλλά και θα σε κρατήσει περισσότερο.
Θερμιδικά και μόνο δεν υπάρχει διαφορά ανάμεσα σε ένα κομμάτι πίτσα και ένα μπολ με δημητριακά.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Καιρός: Βροχές και καταιγίδες την Παρασκευή – Άνεμοι έως 7 μποφόρ
Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε απότακτο αστυνομικό για εμπλοκή σε απόπειρα εκβίασης
ΟΠΑΠ Forward: Ψήφος εμπιστοσύνης στη γυναικεία επιχειρηματικότητα – Επτά εταιρείες που διοικούνται από γυναίκες στον νέο κύκλο του προγράμματος
Θεσσαλονίκη: Στο αυτόφωρο εν διαστάσει ζευγάρι αστυνομικών
Κυριάκος Βελόπουλος : Ο Μητσοτάκης είναι επικίνδυνος
Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη για την εξαφάνιση 16χρονης
Ευρωεκλογές – Παπανώτας: Με απέπεμψαν επειδή το ζήτησε η Μπεκατώρου, καλή συνέχεια στον Κασσελάκη.
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Καιρός: Βροχές και καταιγίδες την Παρασκευή – Άνεμοι έως 7 μποφόρ
- Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε απότακτο αστυνομικό για εμπλοκή σε απόπειρα εκβίασης
- ΟΠΑΠ Forward: Ψήφος εμπιστοσύνης στη γυναικεία επιχειρηματικότητα – Επτά εταιρείες που διοικούνται από γυναίκες στον νέο κύκλο του προγράμματος
- Θεσσαλονίκη: Στο αυτόφωρο εν διαστάσει ζευγάρι αστυνομικών
- Κυριάκος Βελόπουλος : Ο Μητσοτάκης είναι επικίνδυνος
- Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη για την εξαφάνιση 16χρονης
- Ευρωεκλογές – Παπανώτας: Με απέπεμψαν επειδή το ζήτησε η Μπεκατώρου, καλή συνέχεια στον Κασσελάκη.
- Ευρωεκλογές – ΣΥΡΙΖΑ: Ο Κωνσταντίνος Σιδηρόπουλος αντικαταστάτης του Δημήτρη Παπανώτα
- Δημήτρης Παπανώτας: Ο Κώστας Σιδηρόπουλος αντικαταστάτης του στο ευρωψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ
- Εγκλημα στα Τέμπη: Πειθαρχικός έλεγχος στην εισαγγελέα που έβγαλε…λάδι τους υπουργούς
