Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Ένας άνθρωπος χάνει τη ζωή του από πνιγμό κάθε 90 δευτερόλεπτα στον πλανήτη. Η Ελλάδα κατέχει την 6η θέση στην Ευρωπαϊκή Ένωση των 28 κρατών-μελών και την 39η μεταξύ 116 χωρών (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας 2014).
Σε κάθε θανατηφόρο κρούσμα αντιστοιχούν 4-20 μη θανατηφόροι πνιγμοί με δυσμενείς και δυνητικά μακροχρόνιες συνέπειες όχι μόνο στην υγεία αλλά και με σοβαρές οικονομικές και κοινωνικές επιπτώσεις στον πάσχοντα, στην οικογένειά του, στους υπεύθυνους λουτρικών εγκαταστάσεων και στους ναυαγοσώστες.
Ο πνιγμός είναι η κορυφή του παγόβουνου των τραυματισμών εντός/εκτός νερού, αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας, ο οποίος στο πλαίσιο της προάσπισης της Δημόσιας Υγείας ενημερώνει τους πολίτες ως προς τους βασικούς κανόνες ασφαλείας μέσα και γύρω από το νερό:
- Κολύμβηση κατά προτίμηση σε πρωινές ή απογευματινές ώρες σε λουτρικές εγκαταστάσεις με ναυαγοσωστική φύλαξη.
- Κολύμβηση παράλληλα με την ακτή. Πνιγμοί συμβαίνουν κατά 90% στα πρώτα 10μ, κατά 55% στα 3μ, και σπάνια μετά τα 50μ από την ακτή.
- Κολύμβηση 3 ώρες μετά το φαγητό και ποτέ έχοντας καταναλώσει αλκοόλ.
- Κολύμβηση σε λουτρικό χώρο που είναι οριοθετημένος από σημαδούρες.
- Αποφυγή βουτιών με το κεφάλι σε άγνωστα νερά.
- Αποφυγή επικίνδυνων παιχνιδιών (κράτημα της αναπνοής κτλ)
- Τήρηση όλων των κανόνων ασφαλείας κατά τη χρήση θαλάσσιου εξοπλισμού και τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες στο νερό.
- Η υπερεκτίμηση των δυνάμεων μπορεί να αποβεί μοιραία.
- Συστηματική επιτήρηση παιδιών από γονείς/κηδεμόνες. Ο πνιγμός είναι σιωπηλός.
- Αν το παιδί ήταν στο νερό και παρατηρηθεί δυσκολία στην αναπνοή, πόνος στο στήθος, ασυνήθιστη συμπεριφορά, νωθρότητα, έντονη υπνηλία, επίμονος βήχας, ευερεθιστότητα, τότε θα πρέπει να αναζητηθεί ιατρική βοήθεια και αξιολόγηση.
- Προστασία από τον ήλιο (κατανάλωση νερού και χυμών, χρήση αντηλιακού, καπέλου, ένδυση με μακρυμάνικα ανοιχτόχρωμα ρούχα και παραμονή σε σκιερά και δροσερά μέρη).
Δείτε ακόμη:
Μέλη του Ρουβίκωνα πίσω από την έφοδο στο Κρατικό Νίκαιας
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Στέφανος Κασσελάκης για Άκη Σκέρτσο: Τόση πολλή κοροϊδία για τόσο πολύ δεν έχει ξανασυμβεί
Πάτρα: Μεγάλο φίδι βγήκε από τη θάλασσα και σκόρπισε τον πανικό στην παραλία (βίντεο)
Απαράδεκτο: Απειλούν με εξαντλητικούς ελέγχους τους ελεύθερους επαγγελματίες που θα αμφισβητήσουν το νέο φορομπηχτικό σύστημα
Μπορούσια Ντόρτμουντ – Ρεάλ Μαδρίτης: Η ώρα και το κανάλι του τελικού του Champions League
Τραγωδία στην Κρήτη: Πνίγηκε 6χρονο αγοράκι
Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης και το ναυάγιο της παλιάς Αριστεράς
Κρήτη: Θρήνος για τον 6χρονο Νικόλα που «έσβησε» στη θάλασσα
Ολες οι Ειδήσεις
- Στέφανος Κασσελάκης για Άκη Σκέρτσο: Τόση πολλή κοροϊδία για τόσο πολύ δεν έχει ξανασυμβεί
- Πάτρα: Μεγάλο φίδι βγήκε από τη θάλασσα και σκόρπισε τον πανικό στην παραλία (βίντεο)
- Απαράδεκτο: Απειλούν με εξαντλητικούς ελέγχους τους ελεύθερους επαγγελματίες που θα αμφισβητήσουν το νέο φορομπηχτικό σύστημα
- Μπορούσια Ντόρτμουντ – Ρεάλ Μαδρίτης: Η ώρα και το κανάλι του τελικού του Champions League
- Τραγωδία στην Κρήτη: Πνίγηκε 6χρονο αγοράκι
- Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης και το ναυάγιο της παλιάς Αριστεράς
- Κρήτη: Θρήνος για τον 6χρονο Νικόλα που «έσβησε» στη θάλασσα
- Άνω Λιόσια: Μεταθανάτιες οι κακώσεις στη σορό – Ποινική δίωξη για πλημμελήματα στον γιο
- Συγκλονίζει η μητέρα της 21χρονης Έμμας: Συναντήθηκε με την λήπτρια της καρδιάς της – «Σε ευχαριστώ που την κρατάς ζωντανή»
- Κρήτη: Θανατηφόρο τροχαίο στον ΒΟΑΚ – Νεκρός 49χρονος μοτοσικλετιστής