Αυτό είναι το super smoothie που φτιάχνει η Cindy Crawford για να έχει ενέργεια (pic)

Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail

Πολλές γυναίκες όπως η Cindy Crawford επιλέγουν να πιουν το πρωί ένα γευστικό smoothie και να ξεκινήσουν την ημέρα τους γεμάτες όρεξη και ενέργεια γιατί όπως έχουμε πει το πρωινό είναι σημαντικό και μας βοηθά κατά τη διάρκεια της ημέρας για να έχουμε δυνάμεις.

H Cindy Crawford μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Instagram θέλησε να μοιραστεί με όλους τους followers της, μια συνταγή για ένα super smoothie που φτιάχνει κάθε πρωί και η συνταγή έχει ως εξής:

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

• Έχετε πρησμένα πόδια; Αυτά τα 5 τρόφιμα και ποτά ευθύνονται για το οίδημα

• Ζώδια – Ο άνεμος της επικοινωνίας

Kickstarting my morning 🍌🥬🥛Here’s my my favorite at-home smoothie recipe, if you guys want to try it!⠀ ⠀ 1 cup almond milk⠀ 1/3 frozen banana⠀ 1 cup fresh spinach⠀ 10 fresh mint leaves⠀ 1 scoop protein⠀ 2 teaspoons of @WelleCo Superelixir Greens⠀ + Small handful cacao nibs

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Cindy Crawford (@cindycrawford) στις 20 Μάι, 2020 στις 8:45 πμ PDT

– 1 κούπα γάλα αμυγδάλου
– 1/3 παγωμένη μπανάνα
– 1 κούπα φρέσκο σπανάκι
ι– 10 φύλλα φρέσκια μέντα
– 1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης
– Λίγους κόκκους κακάο

Τα βάζουμε στο μπλέντερ όλα μαζί και είναι έτοιμο!

Δείτε ακόμη: Η Miranda Kerr αποκαλύπτει το μυστικό της για να απομακρύνει την κυτταρίτιδα (vid)