Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Το καλοκαίρι πλησιάζει και πολλές από εμάς ψάχνουμε διάφορους τρόπους για να εξαφανίσουμε το λίπος από την κοιλιά μας αλλά και από τους γλουτούς μας! Και εννοείται πως πρέπει να κάνουμε λίγη διατροφή και γυμναστικούλα.
Σύμφωνα με έρευνα που έχει διεξαχθεί στο πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, μια διατροφή η οποία περιέχει μύρτιλα, μπορεί να μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε το κοιλιακό λίπος.
Τα μύρτιλα είναι αντιοξειδωτικά και η συγκεκριμένη τροφή ταιριάζει τέλεια με γιαούρτι ενώ μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις και στη σαλάτα που φτιάχνεις! Βοηθούν, ακόμη και στην πίεση!
Και ήρθε η ώρα να πάμε σούπερ μάρκετ για να πάρουμε προμήθειες!
Δείτε ακόμη: Ματίνα Νικολάου: Η αγαπημένη «Βάνια» μας δείχνει το νέο χρώμα που επέλεξε στα μαλλιά της
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Βουτιά στο εσωτερικό μιας μαύρης τρύπας: Προσομοίωση στις 360 μοίρες από έναν υπερ-κομπιούτερ της NASA (βίντεο)
Πάρις Καρβουνόπουλος: Τα “ευχαριστώ” και τα βαριά “κατηγορώ” του δημοσιογράφου που έπαθε εγκεφαλικό
Μέγα μυστήριο στο υπουργείο Εσωτερικών: “Σκηνοθετημένη” η διάρρηξη
Zantac: Πρώτη δίκη στις ΗΠΑ, συνδέουν το φάρμακο με καρκίνο – Γυναίκα διεκδικεί αποζημίωση 640 εκατ. από φαρμακευτικές
Το μήνυμα του Στέφανου Κασσελάκη για την επίθεση του Ισραήλ στη Ράφα – «Παραβίαση του διεθνούς ανθρωπιστικού δικαίου»
Θαυμάστε έναν δημοκράτη που από “πρασινοφρουρός” φόρεσε τη “γαλάζια” στολή και ύψωσε το λάβαρο του αλαζονικού 41%
Επιστρέφουν μαζικά οι εκδρομείς του Πάσχα: Παραμένει αυξημένη η κίνηση στην Αθηνών – Κορίνθου
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Βουτιά στο εσωτερικό μιας μαύρης τρύπας: Προσομοίωση στις 360 μοίρες από έναν υπερ-κομπιούτερ της NASA (βίντεο)
- Πάρις Καρβουνόπουλος: Τα “ευχαριστώ” και τα βαριά “κατηγορώ” του δημοσιογράφου που έπαθε εγκεφαλικό
- Μέγα μυστήριο στο υπουργείο Εσωτερικών: “Σκηνοθετημένη” η διάρρηξη
- Zantac: Πρώτη δίκη στις ΗΠΑ, συνδέουν το φάρμακο με καρκίνο – Γυναίκα διεκδικεί αποζημίωση 640 εκατ. από φαρμακευτικές
- Το μήνυμα του Στέφανου Κασσελάκη για την επίθεση του Ισραήλ στη Ράφα – «Παραβίαση του διεθνούς ανθρωπιστικού δικαίου»
- Θαυμάστε έναν δημοκράτη που από “πρασινοφρουρός” φόρεσε τη “γαλάζια” στολή και ύψωσε το λάβαρο του αλαζονικού 41%
- Επιστρέφουν μαζικά οι εκδρομείς του Πάσχα: Παραμένει αυξημένη η κίνηση στην Αθηνών – Κορίνθου
- Λήμνος: Αστυνομικοί βρήκαν μολότοφ κρυμμένες έξω από σχολείο
- Άγιος Κοσμάς: Συνελήφθη ένοπλος με σκάφος που προσποιούνταν τον λιμενικό
- Νέα Υόρκη: Αστυνομικοί σκαρφαλώνουν στον 54ο όροφο και σώζουν γυναίκα που κρέμεται από ουρανοξύστη