Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Ο βασιλικός πολτός είναι μια τροφή που παράγεται από τις εργάτριες μέλισσες για τη διατροφή της βασίλισσας.
Είναι μια πηκτή ουσία που περιέχει νερό, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Ο βασιλικός πολτός είναι γνωστός για τις πολλαπλές του ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία, όπως:
Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και σε άλλες φυσικοθεραπευτικές πρακτικές. Στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι το προσθέτουν στη διατροφή τους ως συμπλήρωμα.
Τα οφέλη για την υγεία
Μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυξάνοντας την ανθεκτικότητα στις ασθένειες.
Περιέχει αντιοξειδωτικά που μπορούν να προστατεύσουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.
Μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη.
Βελτιώνει τη μνήμη και την συγκέντρωση.
Ο βασιλικός πολτός έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των φλεγμονών στο σώμα.
Αυξάνει την ενέργεια και τη ζωτικότητα.
Ο βασιλικός πολτός μπορεί να βελτιώσει την υφή και την ελαστικότητα της επιδερμίδας, δρώντας ως φυσικό αντιγηραντικό προϊόν.
Προστατεύει από διάφορες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, η καρδιοπάθεια, ο καρκίνος και η αρθρίτιδα.
Βοηθά στη θεραπεία της αϋπνίας.
Τι πρέπει να γνωρίζετε
Παρόλο που ο βασιλικός πολτός είναι γενικά ασφαλής για την κατανάλωση, κάποιοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι συνετό να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν την πρόσληψη, ειδικά αν έχετε κάποια γνωστή αλλεργία στα προϊόντα των μελισσών.
Ο βασιλικός πολτός είναι διαθέσιμος σε διάφορες μορφές, όπως σε υγρή μορφή, σε μορφή κάψουλας ή σε μορφή σκόνης. Μπορεί να καταναλωθεί μόνος του ή να προστεθεί σε smoothies, χυμό ή γιαούρτι.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Μ. Καρυστιανού σε εκδήλωση για τα Τέμπη με τον Π. Ασλανίδη: «Εκείνο το βράδυ για εμάς ο χρόνος σταμάτησε»
Στέφανος Κασσελάκης: «Έχουμε κοντύνει επιτέλους την αλαζονεία του 41% – Θα ενώσουμε όλη την Κεντροαριστερά»
Famagusta: Ο Αντρέας και η Χριστίνα μαθαίνουν για την εγκυμοσύνη της Μαριάννας
Μπριζόλες φούρνου γεμιστές
Η Γη της Ελιάς: Η Χάιδω αφήνει το μοναστήρι και επιστρέφει στο σπίτι
Ανδρουλάκης/«Καβάλησε τεράστιο καλάμι ο Μητσοτάκης»: Η Επιστολή -επικοινωνιακό σωσίβιο στην Φον Ντερ Λάιεν για ακρίβεια -Ομολογία της αποτυχίας του
Πανελλήνιες 2024: Πότε ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις
Ολες οι Ειδήσεις
- Μ. Καρυστιανού σε εκδήλωση για τα Τέμπη με τον Π. Ασλανίδη: «Εκείνο το βράδυ για εμάς ο χρόνος σταμάτησε»
- Στέφανος Κασσελάκης: «Έχουμε κοντύνει επιτέλους την αλαζονεία του 41% – Θα ενώσουμε όλη την Κεντροαριστερά»
- Famagusta: Ο Αντρέας και η Χριστίνα μαθαίνουν για την εγκυμοσύνη της Μαριάννας
- Μπριζόλες φούρνου γεμιστές
- Η Γη της Ελιάς: Η Χάιδω αφήνει το μοναστήρι και επιστρέφει στο σπίτι
- Ανδρουλάκης/«Καβάλησε τεράστιο καλάμι ο Μητσοτάκης»: Η Επιστολή -επικοινωνιακό σωσίβιο στην Φον Ντερ Λάιεν για ακρίβεια -Ομολογία της αποτυχίας του
- Πανελλήνιες 2024: Πότε ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις
- National League 1: Ξύλο στον αγώνα ανόδου ανάμεσα σε Νήαρ Ηστ και Τρίκαλα
- Αγία Βαρβάρα/Έκρηξη χειροβομβίδας: Πληροφορίες για φθορές σε αυτοκίνητα
- «Αγύρτης», «ανισόρροπος»: Τραμπ και Μπάιντεν συνεχίζουν την ανταλλαγή… φιλοφρονήσεων