ΤΡΙΚ

20.01.2020 | 20:29

Αδυνάτισμα: Τρία περίεργα τρικ δίαιτας

“Τρικ” για να χάσετε πιο εύκολα κιλά.

10.10.2018 | 11:31

Δεν έχεις όρεξη για γυμναστήριο; 5 τρικ για να μπεις στο σωστό δρόμο

Δυσκολεύεσαι να σηκωθείς να πας για προπόνηση; Κι όμως υπάρχουν τρόποι για να βρεις κίνητρο και ενέργεια και να επισκεφθείς το γυμναστήριο. Σου παρουσιάζουμε 5 έξυπνα τρικ που θα σου δώσουν ενέργεια και θα μπεις πάλι στον σωστό τον δρόμο! Κάνε το να τελειώνεις! Μην αφήσεις το γυμναστήριο για αργότερα… βάλε πρώτο στις προτεραιότητες σου […]

28.05.2018 | 16:27

Αδυνάτισμα: Τρία περίεργα τρικ που αποδίδουν

Στον (μακρύ) δρόμο για την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα πλήρες και λεπτομερές διατροφικό πλάνο, θερμιδομετρημένο με συγκεκριμένες μερίδες. Kάποιοι άλλοι αναζητούν απλά τρόπους για να “κόψουν δρόμο” και να χάσουν κιλά γρήγορα και αβίαστα. Σίγουρα ένα μακροπρόθεσμο πλάνο στο αδυνάτισμα δεν είναι απλό πράγμα, αλλά έχει αποδειχτεί πως είναι πιο αποτελεσματικό. Εντούτοις, αυτό […]