Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Η κρίση πανικού είναι μία αιφνίδια εκδήλωση έντονου άγχους και ανησυχίας, κατά την οποία το άτομο κατακλύζεται από αρνητικές σκέψεις κυριευμένο από το φόβο ότι θα πάθει κάτι κακό (π.χ. έμφραγμα, εγκεφαλικό) ή ότι θα τρελαθεί.
Άλλα συμπτώματα της κρίσης πανικού αποτελούν η ταχυπαλμία, το αίσθημα ότι δεν “φτάνει ο αέρας” (δύσπνοια), τo σφίξιμο στο στήθος, η εφίδρωση, οι εξάψεις, ενδεχομένως και η δυσκολία κατάποσης.
Η κρίση πανικού συνήθως εκδηλώνεται όταν υπάρχει μια υποβόσκουσα κατάθλιψη, μία γονιδιακή προδιάθεση, έντονο στρες ή ένας χαρακτήρας με ευαλωτότητα στα αρνητικά συναισθήματα. Για τους ανθρώπους που δεν γνωρίζουν τίποτα για τις κρίσεις πανικού, ξεκινά ένας “Γολγοθάς” με επισκέψεις στους γιατρούς και τα νοσοκομεία προκειμένου να διαπιστώσουν μέσω εξετάσεων ότι τα αίτια δεν είναι οργανικά.
Οι θεραπευτικές επιλογές για την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού περιλαμβάνουν την ψυχοθεραπεία (όπου διερευνώνται τα αίτια των κρίσεων και η διαχείριση αυτών) και τη φαρμακευτική αγωγή (αγχολυτικά, ήπια αντικαταθλιπτικά). Ιδιαίτερα αποτελεσματικός είναι ο συνδυασμός και των δύο επιλογών, δηλαδή της ψυχοθεραπείας μετά φαρμακευτικής αγωγής.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Μέγας Αλέξανδρος: Η τεχνητή νοημοσύνη μας δείχνει πως ήταν ο στρατηλάτης (βίντεο)
Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση σε ήρεμη ψυχική κατάσταση στον 50χρονο
Τέλος το πενθήμερο: Εξαήμερη εργασία από 1η Ιουλίου – Πώς θα πληρώνεται
Τεχνητή Νοημοσύνη: Μελετά το πρόσωπό μας και “καρφώνει” τις πολιτικές πεποιθήσεις.
Τζένιφερ Λόπεζ- Μπεν Άφλεκ: Έτσι γράφτηκε το τέλος στο γάμο τους
ΑNT1: Τέλος η Μαρία Αναστασοπούλου από το Καλημέρα Ελλάδα
Λαμία/ Μαζική τροφική δηλητηρίαση μαθητών σε σχολείο: «Το παιδί διπλώθηκε από τον πόνο»
Ολες οι Ειδήσεις
- Μέγας Αλέξανδρος: Η τεχνητή νοημοσύνη μας δείχνει πως ήταν ο στρατηλάτης (βίντεο)
- Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση σε ήρεμη ψυχική κατάσταση στον 50χρονο
- Τέλος το πενθήμερο: Εξαήμερη εργασία από 1η Ιουλίου – Πώς θα πληρώνεται
- Τεχνητή Νοημοσύνη: Μελετά το πρόσωπό μας και “καρφώνει” τις πολιτικές πεποιθήσεις.
- Τζένιφερ Λόπεζ- Μπεν Άφλεκ: Έτσι γράφτηκε το τέλος στο γάμο τους
- ΑNT1: Τέλος η Μαρία Αναστασοπούλου από το Καλημέρα Ελλάδα
- Λαμία/ Μαζική τροφική δηλητηρίαση μαθητών σε σχολείο: «Το παιδί διπλώθηκε από τον πόνο»
- Πυραμίδες στην Αίγυπτο/ Λύθηκε το μυστήριο: Ερευνητές ανακάλυψαν γιατί χτίστηκαν στην έρημο
- Λάρισα: Μητέρα χαροπαλεύει γιατί έπαθε εγκεφαλική αιμορραγία μετά τη γέννα
- Εθνική Λυρική Σκηνή: Η «Τόσκα» του Πουτσίνι ανοίγει το φετινό πρόγραμμα του Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου