Γυναίκα

Αυτές οι δυο τροφές σου χαρίζουν λαμπερή επιδερμίδα και πρέπει να τις εντάξεις στο διατροφικό σου πλάνο!

Αυτές οι δυο τροφές σου χαρίζουν λαμπερή επιδερμίδα και πρέπει να τις εντάξεις στο διατροφικό σου πλάνο!
ViberViber MessengerMessenger WhatsAppWhatsApp
Ακούστε το άρθρο

Το δέρμα μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα τα οποία πρέπει να προσέχουμε πάνω μας και πρέπει να καταλάβουμε πως η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην καλή του διατήρηση και λάμψη.

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών είναι σημαντικό να κρατάμε καλά ενυδατωμένο το δέρμα μας, αλλά τι γίνεται όταν αναζητούμε παραπάνω λάμψη; Δυο τροφές οι οποίες θεωρούνται super foods μπορούν να μας βοηθήσουν έτσι ώστε να πετύχουμε πιο λαμπερό δέρμα.

Οι δυο τροφές που μπορούν να μας βοηθήσουν είναι:

Το πράσινο τσάι

Μπορούμε να πίνουμε 2-3 κούπες την ημέρα και σε λίγο καιρό θα δούμε τη διαφορά!

Ο κουρκουμάς 

Προσφέρει θρέψη και βοηθά με τους ερεθισμούς! Δεν είναι τυχαίο που πλέον τον βλέπουμε σε πολλές DIY μάσκες!

Δείτε ακόμη: Με δυο απλά υλικά μπορείς να φτιάξεις ένα τέλειο lip balm!

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories
X