| Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Αυτές τις μέρες πρέπει να δώσουμε ένα δυνατό boost στον οργανισμό μας και να ενισχύσουμε το σώμα μας, με βιταμίνες καθώς πρέπει να δυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας και να είμαστε γερές κορίτσια μου. Και ένα smoothie με συγκεκριμένα υλικά μπορεί να μας βοηθήσει.
Τι θα χρειαστούμε για να το φτιάξουμε:
Σπανάκι, Αγγούρι, μπανάνα, μάνγκο, κουνουπίδι, τζίντζτερ, βούτυορ αμυγδάλου, κανέλα, σπιρουλίνα, γάλα από ξερούς καρπούς, νερό και παγάκια!
Όλα αυτά τα βάζετε στο μπλέντερ και αφήνετε να γίνουν ένα ενιαίο μείγμα!
Απόλαυσε το smoothie το πρωί και με αυτόν τον τρόπο θα αποκτήσεις λαμπερό δέρμα και θα δεις διαφορά!
Δείτε ακόμη: Υπάρχει ένα item στην ντουλάπα σου το οποίο είναι ιδανικό για την Άνοιξη
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Φρίκη στην Κρήτη: Πώς αποκαλύφθηκε ο εφιάλτης του 20χρονου που έπεσε θύμα σεξουαλικής εκμετάλλευσης από το νονό του
ΜΜΜ: Πώς θα κινηθούν σήμερα Δευτέρα του Πάσχα
Σαν σήμερα 6 Μαΐου
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 6 Μαΐου
Οι πολιτικές Μητσοτάκη “τσάκισαν” τους πολίτες – Το 2021 φτωχότεροι από το καταραμένο 2012
Μαντόνα – Βραζιλία: Πανζουρλισμός με 1,6 εκατομμύρια fans στην Κοπακαμπάνα
Θήβα: Τραγωδία με μωρό 18 μηνών μεταφέρθηκε νεκρό στο νοσοκομείο
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Φρίκη στην Κρήτη: Πώς αποκαλύφθηκε ο εφιάλτης του 20χρονου που έπεσε θύμα σεξουαλικής εκμετάλλευσης από το νονό του
- ΜΜΜ: Πώς θα κινηθούν σήμερα Δευτέρα του Πάσχα
- Σαν σήμερα 6 Μαΐου
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 6 Μαΐου
- Οι πολιτικές Μητσοτάκη “τσάκισαν” τους πολίτες – Το 2021 φτωχότεροι από το καταραμένο 2012
- Μαντόνα – Βραζιλία: Πανζουρλισμός με 1,6 εκατομμύρια fans στην Κοπακαμπάνα
- Θήβα: Τραγωδία με μωρό 18 μηνών μεταφέρθηκε νεκρό στο νοσοκομείο
- Πώς το TikTok διαμορφώνει την οικονομική συνείδηση της Gen Z
- Βόλος: Καρχαριοειδές μήκους 3,5 μέτρων εντοπίστηκε στο λιμάνι (vid)
- Βραζιλία: Τουλάχιστον 66 νεκροί από τις καταστροφικές πλημμύρες – Πάνω από 100 οι αγνοούμενοι
