| Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Η Kit Rich είναι γνωστή personal trainer πολλών αστέρων του Hollywood και κατά καιρούς μας ενημερώνει μέσω του Youtube για διάφορες ασκήσεις, οι οποίες μπορούν να μας βοηθήσουν να κάψουμε ποιο γρήγορα θερμίδες.
Πολλές φορές έχω πιάσει τον εαυτό μου να βαριέται πολύ να πάει στο γυμναστήριο, αλλά θέλω να κάνω λίγη γυμναστική για να ξεπιαστώ και να κάψω τις κακές θερμίδες που έχω βάλει ένδοξα στο σώμα μου.
Με μια γρήγορη αναζήτηση στο Youtube βρέθηκε το video της Kit Rich και το 30λεπτο πρόγραμμα που προτείνει είναι ιδανικό για εμάς που θέλουμε να γυμναστούμε και να νιώσουμε καλά κατά τη διάρκεια της ημέρας μας.
Δείτε ακόμη: Dolce&Gabbana: Ο οίκος παρουσίασε την ανδρική συλλογή για τη σεζόν Φθινόπωρο-Χειμώνας 2020/21
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ανδρουλάκης για υποκλοπές: Περιμένω την επίσημη ενημέρωση από την ΑΔΑΕ – Θα συνεχίσω νομικά
Ακρίβεια: Φθίνει η αγοραστική δύναμη των Ελλήνων – Ανησυχητική η εικόνα της κατανάλωσης
Πήγαν οι αρχαίοι Ελληνες στην Ιαπωνία;
Πήλιο: Ο “Μουτζούρης” σφύριξε και ανηφορίζει ξανά στο βουνό των κενταύρων
Ο Μίλτος Τεντόγλου πήδησε 8,25 μέτρα – Ετοιμος για το Ευρωπαϊκό της Ρώμης
ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Σφοδρή επίθεση σε Μητσοτάκη και ΕΡΤ για τη συνέντευξη
Πού μπορείς να κάνεις καταγγελία όταν παραβιάζουν τα δικαιώματά σου στο διαδίκτυο
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Ανδρουλάκης για υποκλοπές: Περιμένω την επίσημη ενημέρωση από την ΑΔΑΕ – Θα συνεχίσω νομικά
- Ακρίβεια: Φθίνει η αγοραστική δύναμη των Ελλήνων – Ανησυχητική η εικόνα της κατανάλωσης
- Πήγαν οι αρχαίοι Ελληνες στην Ιαπωνία;
- Πήλιο: Ο “Μουτζούρης” σφύριξε και ανηφορίζει ξανά στο βουνό των κενταύρων
- Ο Μίλτος Τεντόγλου πήδησε 8,25 μέτρα – Ετοιμος για το Ευρωπαϊκό της Ρώμης
- ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ: Σφοδρή επίθεση σε Μητσοτάκη και ΕΡΤ για τη συνέντευξη
- Πού μπορείς να κάνεις καταγγελία όταν παραβιάζουν τα δικαιώματά σου στο διαδίκτυο
- ZARA: Άνοιξε στον Πειραιά το μεγαλύτερο κατάστημα στην Ελλάδα (Εικόνες & Βίντεο)
- Δημογραφικό: Θέσπιση ηλικιακού bonus στην απόκτηση παιδιών και επανακατοίκηση της υπαίθρου
- Συνέντευξη Μητσοτάκη για Βόρεια Μακεδονία, ΕΣΥ, γυναικοκτονίες, σχολική βία
