Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Πέντε τρόποι για να μην πάρετε βάρος – Ειδικός προτείνει
Χριστουγεννιάτικο τραπέζι: Ημέρα των Χριστουγέννων (25/12) η αυριανή, επομένως οι πολλές κοινωνικές συναναστροφές και το καθιερωμένο χριστουγεννιάτικο τραπέζι μπορούν εύκολα να μας βάλουν στον πειρασμό να επιδοθούμε σε πλούσια σε θερμίδες τρόφιμα και ποτά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνήθως παίρνουμε βάρος τα Χριστούγεννα και στη συνέχεια αγωνιζόμαστε να τα χάσουμε κατά το […]