Σουπιές με λαχανικά και πλιγούρι
Εύκολη και υγιεινή συνταγή από τη Ρόδο
Εύκολη και υγιεινή συνταγή από τη Ρόδο
Οι σουπιές κρασάτες κοκκινιστές είναι μία παραδοσιακή συνταγή
Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο
Αν σας αρέσει το μελάνι της σουπιάς βάζετε αυτό, αντί για την ντομάτα
Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο
Οι σουπιές κρασάτες κοκκινιστές είναι μία παραδοσιακή συνταγή
Αν σας αρέσει το μελάνι της σουπιάς βάζετε αυτό, αντί για την ντομάτα
Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο
Οι σουπιές κρασάτες κοκκινιστές είναι μία παραδοσιακή συνταγή
Αν σας αρέσει το μελάνι της σουπιάς βάζετε αυτό, αντί για την ντομάτα
Οι σουπιές κρασάτες κοκκινιστές είναι μία παραδοσιακή συνταγή
Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο
Εύκολη και υγιεινή συνταγή από τη Ρόδο
Αν σας αρέσει το μελάνι της σουπιάς βάζετε αυτό, αντί για την ντομάτα
Εύκολη και υγιεινή συνταγή από τη Ρόδο
Αν σας αρέσει το μελάνι της σουπιάς βάζετε αυτό, αντί για την ντομάτα
Εύκολη και υγιεινή συνταγή από τη Ρόδο
Οι σουπιές κρασάτες κοκκινιστές είναι μία παραδοσιακή συνταγή
Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο
Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο
Εύκολη και υγιεινή συνταγή από τη Ρόδο
Οι σουπιές κρασάτες κοκκινιστές είναι μία παραδοσιακή συνταγή.
Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο
Μία παραδοσιακή συνταγή
Εύκολη και υγιεινή συνταγή από τη Ρόδο
Ένα νόστιμο γιουβετσάκι χωρίς κρέας. Υλικά 1 κιλό σουπιές, καθαρισμένες, κομμένες σε μεγάλα κομμάτια 2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 150 ml κόκκινο κρασί, ξηρό 140 ml ελαιόλαδο 1 ½ κουτ. σούπας ντοματοπελτές , διαλυμμένος σε 1 ποτήρι νερό αλάτι, πιπέρι 10 κόκκους μπαχάρι, καλά κοπανισμένους 250 – 300 γρ. κριθαράκι, χονδρό 1/3 μάτσο μαϊντανός ψιλοκομμένος ή […]