Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Έφτασε η στιγμή που θα κάνουμε μια ελαφριά αποτοξίνωση καθώς η καραντίνα μας έχει κάνει να τρώμε λίγο παραπάνω διότι φτιάχνουμε συνεχώς φαγητά και δοκιμάζουμε καινούργιες συνταγές!
Όταν θέλουμε να κάνουμε αποτοξίνωση επιλέγουμε να συνοδεύσουμε το πρωινό μας με ένα υγιεινό smoothie για να μας δώσει δύναμη και να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό μας!
Τι θα χρειαστείς:
1 μεγάλο πορτοκάλι καθαρισμένο
1 κούπα καρότο το οποίο έχεις κόψει σε κομμάτια
3 μικρά κομμάτια τζίντζερ
⅔ της κούπας από την αγαπημένη σου σκόνη πρωτεϊνης
¼ της κούπας χυμός λεμόνι
½ νερό
πάγος
Τα ρίχνεις όλα στα μπλέντερ και είσαι έτοιμη!
Δείτε το σχετικό βίντεο:
Δείτε ακόμη: H Helena Christensen φωτογραφίζεται με εσώρουχα της Victoria’s Secret!
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Κλιματική αλλαγή: Το βακτήριο που τρώει άνθρακα και παράγει αιθανόλη και…μπλουζάκια
Η μεγαλύτερη έξοδος μετά τον κορωνοϊό – Πάνω από 425.000 οχήματα έφυγαν από την Αττική
Κέρκυρα: Κατάμεστη από τουρίστες, αλλά χωρίς παθολόγο για τις ημέρες του Πάσχα
Θεσσαλονίκη: Εντυπωσιακές εικόνες από την περιφορά του Επιταφίου στον Άγιο Μηνά
Εικόνες εξέγερσης στα πανεπιστήμια των ΗΠΑ – Περισσότερες από 2.000 οι συλλήψεις
Παγκόσμιο Κύπελλο Ελεύθερης Κατάδυσης: Τέσσερα μετάλλια και δύο παγκόσμια ρεκόρ για τους Έλληνες αθλητές
Λάρισα: 25χρονος κυκλοφορούσε γυμνός στο κέντρο της πόλης (βίντεο)
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Κλιματική αλλαγή: Το βακτήριο που τρώει άνθρακα και παράγει αιθανόλη και…μπλουζάκια
- Η μεγαλύτερη έξοδος μετά τον κορωνοϊό – Πάνω από 425.000 οχήματα έφυγαν από την Αττική
- Κέρκυρα: Κατάμεστη από τουρίστες, αλλά χωρίς παθολόγο για τις ημέρες του Πάσχα
- Θεσσαλονίκη: Εντυπωσιακές εικόνες από την περιφορά του Επιταφίου στον Άγιο Μηνά
- Εικόνες εξέγερσης στα πανεπιστήμια των ΗΠΑ – Περισσότερες από 2.000 οι συλλήψεις
- Παγκόσμιο Κύπελλο Ελεύθερης Κατάδυσης: Τέσσερα μετάλλια και δύο παγκόσμια ρεκόρ για τους Έλληνες αθλητές
- Λάρισα: 25χρονος κυκλοφορούσε γυμνός στο κέντρο της πόλης (βίντεο)
- 25 παρθένες στην «ομάδα ευχαρίστησης» του Κιμ Γιονγκ Ουν στη Βόρεια Κορέα
- Πέθανε η δημοσιογράφος Ναυσικά Γκράτσιου
- Αγιο φως: Πως ανάβει – Θεωρίες, μύθοι και πραγματικότητα