Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Ερευνητές της Forza Supplements, που αναζήτησαν την ιδανική ώρα για το σεξ, με τη βοήθεια χιλίων υγιών και δραστήριων ανθρώπων και των δύο φύλων, διαπίστωσαν ότι στις 7.30 το πρωί είναι η καλύτερη ώρα για σεξ που η λίμπιντο βρίσκεται στο υψηλότερο σημείο, θα σας φτιάξει τόσο τη διάθεση όσο και την ημέρα, με την προϋπόθεση να ξυπνήσει κανείς στις 6.45 και να έχει κοιμηθεί στις 22.10.
Αυτό συμβαίνει καθώς τα επίπεδα ενέργειας του σώματος βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο ύστερα από μια ξεκούραστη νύχτα, κάτι που σημαίνει ότι και τα δύο φύλα έχουν περισσότερη αντοχή. Επίσης, το σεξ δίνει ώθηση στην έκκριση ενδορφινών, των ορμονών που μας βοηθούν να αισθανόμαστε καλά όλη την ημέρα.
Κατά την ανωτέρω έρευνα, το 1/3 των ανδρών (28%) προτιμά τις πρωινές ώρες για σεξ -μεταξύ 6 και 9 το πρωί-, ωστόσο μόλις το 11% των γυναικών νιώθουν πάθος αυτές τις ώρες.
Οι ερευνητές κατέληξαν επίσης στους καλύτερους χρόνους για τις πιο συνήθεις δραστηριότητες της ημέρας. Ιδανικό θεωρούν να πηγαίνει κανείς για τρέξιμο στις 7.00 το πρωί, διότι ο οργανισμός μπορεί να κάψει περισσότερες θερμίδες, δεδομένου ότι τα επίπεδα σακχάρου, ινσουλίνης και γλυκογόνου είναι χαμηλότερα από τα φυσιολογικά, και να παίρνει πρωινό στις 7.15.
Η ικανότητα συγκέντρωσης αγγίζει το ζενίθ τρεις ώρες μετά το ξύπνημα, αλλά τα επίπεδα ενέργειας πέφτουν στις 15.30 και στις 20.15, οπότε έχουμε ανάγκη ένα σνακ. Τέλος, η καλύτερη ώρα για ένα ποτό είναι στις 18.10, τέσσερις ώρες πριν από την κατάκλιση, ώστε να μην επιβαρύνεται το συκώτι.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Σκληρή κόντρα ανάμεσα σε Ισπανία και Αργεντινή μετά τη δήλωση ότι ο Χαβιέρ Μιλέι παίρνει ναρκωτικά
Αννα Παναγιωτοπούλου: Το τελευταίο αντίο από τον Θανάση Ευθυμιάδη
Βραζιλία: 56 νεκροί από πλημμύρες – Καταρρακτώδεις βροχές
Κλήρωση Τζόκερ Μεγάλο Σάββατο: Οι τυχεροί αριθμοί
ΟΙ αδύναμοι πολίτες σώθηκαν: Η σκέψη του Κυριάκου Μητσοτάκη είναι μαζί τους…
Κέρκυρα: Περπατούσε και της ήρθε… μπότης στο κεφάλι (vid)
Στέφανος Κασσελάκης: «Θα χαλάσουμε τη σούπα σε όλο το σύστημα που βάζει σκοτάδι αντί για φως στη χώρα μας»
Ολες οι Ειδήσεις
- Σκληρή κόντρα ανάμεσα σε Ισπανία και Αργεντινή μετά τη δήλωση ότι ο Χαβιέρ Μιλέι παίρνει ναρκωτικά
- Αννα Παναγιωτοπούλου: Το τελευταίο αντίο από τον Θανάση Ευθυμιάδη
- Βραζιλία: 56 νεκροί από πλημμύρες – Καταρρακτώδεις βροχές
- Κλήρωση Τζόκερ Μεγάλο Σάββατο: Οι τυχεροί αριθμοί
- ΟΙ αδύναμοι πολίτες σώθηκαν: Η σκέψη του Κυριάκου Μητσοτάκη είναι μαζί τους…
- Κέρκυρα: Περπατούσε και της ήρθε… μπότης στο κεφάλι (vid)
- Στέφανος Κασσελάκης: «Θα χαλάσουμε τη σούπα σε όλο το σύστημα που βάζει σκοτάδι αντί για φως στη χώρα μας»
- Ν. Ανδρουλάκης: «Μπορούμε καλύτερα, διότι την ελπίδα την φτιάχνουμε με τα υλικά που εμείς επιλέγουμε»
- Ευρωεκλογές: Οι 36 “διαβολομέρες” του Μητσοτάκη – Τι αποκαλύπτουν 7 δημοσκοπήσεις
- Mr Bitcoin: Δήλωσε ένοχος στις ΗΠΑ και αντιμετωπίζει ποινή φυλάκισης ως 10 χρόνια