Τα ενδιάμεσα γεύματα, που συχνά παραβλέπονται, αποτελούν ουσιαστικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Όχι μόνο παρέχουν ενέργεια και θρεπτικά συστατικά μεταξύ των κύριων γευμάτων αλλά συμβάλλουν επίσης στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει δέκα ιδανικά σνακ γεύματα που είναι τόσο νόστιμα όσο και θρεπτικά. Κάθε ένα από αυτά τα γεύματα είναι προσεκτικά […]
Στην αρχή της δίαιτας θα νιώσετε πείνα
Μεταξύ των ξηρών καρπών, δεσπόζουσα θέση κατέχουν τα αμύγδαλα
Στην αρχή της δίαιτας θα νιώσετε πείνα
Μεταξύ των ξηρών καρπών, δεσπόζουσα θέση κατέχουν τα αμύγδαλα
Στην αρχή της δίαιτας θα νιώσετε πείνα
Μεταξύ των ξηρών καρπών, δεσπόζουσα θέση κατέχουν τα αμύγδαλα
Ξεγελάνε μια χαρά τις λιγούρες
Στην αρχή της δίαιτας θα νιώσετε πείνα
Ένα υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες είναι τα κριτσίνια. Μπορείτε να τα φτιάξετε με σησάμι, σκέτα και με σοκολάτα ή και συνδυασμό σησάμι με σοκολάτα. Ας δούμε εδώ την συνταγή για σοκολατένια κριτσίνια. Υλικά Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 500 γρ περίπου Ηλιέλαιο 2 φλυτζάνια τσαγιού Μπύρα 1 φλυτζάνι Πορτοκάλι 1 μόνο το ξύσμα […]
Για τη διακίνηση σνακ με καλαμπόκι και φιστίκια, το οποίο ενδέχεται να περιέχει ξένα σώματα (πιθανή παρουσία προνυμφών εντόμου) ενημερώθηκε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF). Πρόκειται για το προϊόν «Peanut & Corn Flake Clusters», με εμπορική ονομασία «McEnnedy», γερμανικής προέλευσης, σε συσκευασία […]
Αν έχεις φροντίσει να υπάρχουν υγιεινά σνακ δίπλα σου, στην τσάντα σου, στο γραφείο σου, έχεις κάνει την καλύτερη κίνηση για να περάσεις μια μέρα με πολύ ενέργεια. Τα σωστά σνακ, είναι ικανά να καταπολεμήσουν τις λιγούρες σου, να συντηρούν έναν καλό μεταβολισμό και επι προσθέτως σε κρατούν μακριά από τρόφιμα που θα πρέπει να […]
Ως το ιδανικό εύγευστο σνακ για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, προτείνει τον ντάκο, με ώριμες ντομάτες και πρόβειο τυρί, στη στήλη γαστρονομίας η αυστριακή εφημερίδα Der Standard. Στη σελίδα με τις συνταγές γίνεται μία σύντομη αναφορά στην ιστορία του κρητικού παξιμαδιού, που ήταν αρχικά το φαγητό των φτωχών στην Ελλάδα, όπως αναφέρεται. Στη συνέχεια […]
