Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Φακές σούπα: Μέθοδος Εκτέλεσης
Ξεπλένουμε τις φακές με κρύο νερό και τις σουρώνουμε καλά.
Τοποθετούμε μία μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
Χοντροκόβουμε το κρεμμύδι και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το ελαιόλαδο.
Καθαρίζουμε και κόβουμε σε μικρές φέτες τα καρότα και το σέλερι.
Ρίχνουμε το καρότο και το σέλερι στην κατσαρόλα και σοτάρουμε για 3-5 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
Κόβουμε το σκόρδο σε λεπτές φέτες και το προσθέτουμε στην κατσαρόλα μαζί με τα φύλλα δάφνης, το κύμινο, το μπούκοβο και ανακατεύουμε καλά.
Ρίχνουμε στην κατσρόλα τις φακές, τη ντομάτα κονκασέ, τον ζωμό και ανακατεύουμε.
Κλείνουμε το καπάκι και σιγοβράζουμε για 40-45 λεπτά σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά.
Στο τέλος, 5 λεπτά πριν βγάλουμε τις φακές, ρίχνουμε και το αλάτι (δεν το ρίχνουμε από την αρχή για να μην σκληρύνουν οι φακές μας) .
Για το σερβίρισμα
Κόβουμε 4 φέτες ψωμί.
Βάζουμε ένα τηγάνι με ραβδώσεις σε δυνατή φωτιά.
Ρίχνουμε στις φέτες ψωμιού μας ελαιόλαδο, θυμάρι, αλάτι και πιπέρι και τα περνάμε από το τηγάνι να πάρουν ωραίο χρώμα και να φρυγανιστούν.
Όταν οι φακές μας είναι έτοιμες αλατοπιπερώνουμε.
Σερβίρουμε τις φακές σε πιάτο, προσθέτουμε λίγο θυμάρι, πιπέρι, 1 κ.σ ελαιόλαδο, 1 κ.σ ξίδι.
Συνοδεύουμε με το φρυγανισμένο ψωμί, τις αντζούγιες και τις ελιές.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΟΔΥ: Πού γίνονται δωρεάν rapid test την Τρίτη 21 Μαΐου
Στέφανος Κασσελάκης: Με ανατροπή συσχετισμών στις ευρωεκλογές τα πάντα θα αλλάξουν από την επόμενη μέρα
Δημοσκόπηση Opinion Poll: Ν.Δ. “κολλημένη” στο 33%, ΣΥΡΙΖΑ μικρή άνοδος, ΠΑΣΟΚ συν 0,1%, πτώση για ΚΚΕ και Ελληνική Λύση
ΣΥΡΙΖΑ: Αυτά είναι τα δύο νέα σποτ για ασφάλεια και διαφθορά (Video)
Κυριάκος Μητσοτάκης: Live η ομιλία του πρωθυπουργού στην 49η Τακτική Γενική Συνέλευση του ΣΕΒΕ
Λαμία: Σταφυλόκοκκος βρέθηκε στα σχολικά γεύματα που προκάλεσαν τροφική δηλητηρίαση
Τρικυμία στην Νέα Δημοκρατία προκαλεί η Συμφωνία των Πρεσπών
Ολες οι Ειδήσεις
- ΕΟΔΥ: Πού γίνονται δωρεάν rapid test την Τρίτη 21 Μαΐου
- Στέφανος Κασσελάκης: Με ανατροπή συσχετισμών στις ευρωεκλογές τα πάντα θα αλλάξουν από την επόμενη μέρα
- Δημοσκόπηση Opinion Poll: Ν.Δ. “κολλημένη” στο 33%, ΣΥΡΙΖΑ μικρή άνοδος, ΠΑΣΟΚ συν 0,1%, πτώση για ΚΚΕ και Ελληνική Λύση
- ΣΥΡΙΖΑ: Αυτά είναι τα δύο νέα σποτ για ασφάλεια και διαφθορά (Video)
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Live η ομιλία του πρωθυπουργού στην 49η Τακτική Γενική Συνέλευση του ΣΕΒΕ
- Λαμία: Σταφυλόκοκκος βρέθηκε στα σχολικά γεύματα που προκάλεσαν τροφική δηλητηρίαση
- Τρικυμία στην Νέα Δημοκρατία προκαλεί η Συμφωνία των Πρεσπών
- ΑΔΕΔΥ: Νέα απεργία αύριο για αυξήσεις, επαναφορά δώρων, αφορολόγητο, επιδόματα
- Καιρός: Υψηλές θερμοκρασίες και αφρικανική σκόνη την Τρίτη
- Τι σημαίνει για Νετανιάχου και Χαμάς το ένταλμα σύλληψης από το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο