Γυναίκα

Γυμναστική στο σπίτι: Περπάτημα Walk at Home (βίντεο)

Γυμναστική στο σπίτι: Περπάτημα Walk at Home (βίντεο)
ViberViber MessengerMessenger WhatsAppWhatsApp
Ακούστε το άρθρο

Είναι γνωστό ότι αν θέλουμε να χάσουμε βάρος, πρέπει να κάψουμε περισσότερες θερμίδες από όσες παίρνουμε, αυτό σημαίνει άσκηση. Πολλές φορές είναι δύσκολο να γίνει πράξη γιατί είναι δύσκολο να βρούμε χρόνο για να ασκηθούμε καθημερινά.

Η Leslie Sansone λοιπόν μας δίνει την εύκολη αλλά και την οικονομική λύση. Περπάτημα στο σπίτι “WALK AT HOME”. Είναι διασκεδαστικό, αποτελεσματικό δεν χρειάζεται να έχεις μεγάλο χώρο είναι εύκολο αρκεί να διαθέσετε για τον εαυτό σας για αρχή 20 λεπτά καθημερινά. Δείτε το video θα σας ξεσηκώσει…

inSPAring: Ένας νέος χώρος στο Κολωνάκι σε περιμένει για χαλάρωση

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories
X