Γυναίκα

Η Kate Hudson πίνει ένα super smoothie για να πάει καλά η μέρα της!

Η Kate Hudson πίνει ένα super smoothie για να πάει καλά η μέρα της!
ViberViber MessengerMessenger WhatsAppWhatsApp
Ακούστε το άρθρο

Η Kate Hudson είναι μια γυναίκα η οποία αγαπά την υγιεινή διατροφή, επιλέγει να τρώει όσα περισσότερα φρούτα και λαχανικά μπορεί και πίνει καθημερινά ένα smoothie το οποίο της δίνει ενέργεια!

Μάλιστα, η ηθοποιός έδωσε στη δημοσιότητα τη συνταγή για το smoothie της!

Τι θα χρειαστείς για το smoothie της Kate Hudson:

  • 2 φλιτζάνια σπανάκι
  • 1/2 φλιτζάνι ανανά
  • Φρέσκα φύλλα μέντας
  • 3/4 φλιτζάνι φυτικό γάλα
    8 παγάκια
  • Χυμός από 1 λάιμ
    1 αβοκάντο ξεφλουδισμένο
    1 παγωμένη μπανάνα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου
  • Ξύσμα λάιμ
  • 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι
  • 2 κουταλιές σκόνη πρωτεΐνης vegan της επιλογής σας

Ρίξε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και είναι έτοιμο!

Δείτε ακόμη: Πώς να καθαρίσεις το εσωτερικό τσάντας με εύκολο τρόπο!

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories
X