Γυναίκα

Συμβουλές ομορφιάς: 3 συνήθειες που μας κάνουν να γερνάμε πιο γρήγορα!

Συμβουλές ομορφιάς: 3 συνήθειες που μας κάνουν να γερνάμε πιο γρήγορα!
ViberViber MessengerMessenger WhatsAppWhatsApp
Ακούστε το άρθρο

Συμβουλές ομορφιάς: Όλες μας θέλουμε να δείχνουμε φρέσκιες και λαμπερές αλλά έχουμε κάποιες συνήθειες οι οποίες μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτερες και αυτό δεν το θέλουμε βρε κορίτσια μου!

Τι μας κάνει να «κόβουμε» χρόνια από την εμφάνιση μας;

  1. Η έλλειψη ύπνου

Κορίτσια μου είναι πολύ σημαντικό να κοιμόμαστε καλά και τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα!

2. Δεν ενυδατώνεσαι

Το νερό είναι πηγή ζωής και ενέργειας! Κάνει πολύ καλό στο δέρμα μας και μας βοηθά στην ανάπλαση του

3. Η κατανάλωση αλκοόλ

Το αλκοόλ μπορεί να καταστρέψει το δέρμα μας και είναι πολύ σημαντικό να μην καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες! Λίγο κρασάκι κορίτσια μου ή καμία μπυρίτσα!

Δείτε ακόμη: H Valeria Lipovetsky μας δείχνει πως να κάνουμε πρωινή γυμναστική!

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories
X