Φεύγοντας από το σπίτι τους, πολλοί έχουν την υποψία ότι δεν έκλεισαν το μάτι της κουζίνας, ενώ άλλοι δεν θυμούνται που στάθμευσαν το αυτοκίνητό τους. Πρόκειται για περιστατικά απώλειας μνήμης που πολλούς τους ανησυχούν. Μήπως όμως δεν πρέπει να βιαζόμαστε να πηγαίνει ο νους μας στο χειρότερο; Αναμφίβολα, εάν δινόταν η ευκαιρία στον καθένα θα επέλεγε να […]
Όσοι επιβιώνουν, έρχονται αντιμέτωποι με άλλα συμπτώματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και κόπωση, εκτός από τα συνηθέστερα, που είναι η απώλεια μνήμης
Σε γενικές γραμμές, ο εγκέφαλός σας θυμάται τις εικόνες καλύτερα από ό,τι θυμάται λέξεις ή αριθμούς. Επομένως η επισύναψη λέξεων ή ψηφίων που πρέπει να θυμάστε σε μια εικόνα διευκολύνει την ανάκτησή τους.
Όλοι θα αντιμετωπίσουν περιστασιακά μια δυσκολία στην ανάκληση λέξεων, αλλά αν συμβαίνει πολύ συχνά, μπορεί να είναι σημάδι νευρολογικής διαταραχής.
Εάν παλεύετε με το πώς να θυμάστε καλύτερα πράγματα στην καθημερινότητά σας, να ξέρετε ότι το να κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα μπορεί να είναι ο μεγαλύτερος εχθρός σας.
Η δυσκολία στην απομνημόνευση συσχετισμών προσώπων-ονομάτων θα μπορούσε να οφείλεται στον υψηλό βαθμό επικάλυψης και παρεμβολής μεταξύ των ανθρώπων.
Να θυμάστε ότι η λήψη πολλαπλών φαρμάκων μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια της λειτουργίας της μνήμης, καθώς και αυξημένο κίνδυνο παραληρήματος.
Μη νιώθετε λοιπόν άσχημα αν ξεχνάτε μικρά καθημερινά πράγματα, όπως τι φάγατε χθες, αφού κάτι τέτοιο δείχνει μάλλον ότι ο εγκέφαλός σας κάνει σωστά τη… δουλειά του!
Όσοι επιβιώνουν, έρχονται αντιμέτωποι με άλλα συμπτώματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και κόπωση, εκτός από τα συνηθέστερα, που είναι η απώλεια μνήμης
Γνωρίζατε ότι η προσθήκη κράνμπερι στη διατροφή σας θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της μνήμης και της λειτουργίας του εγκεφάλου και στην μείωση της “κακής” χοληστερόλης (LDL);
Κάποια στιγμή, πιθανώς όλοι μας έχουμε βιώσει εκείνη την εκνευριστική στιγμή που δεν μπορούμε να θυμηθούμε το όνομα κάποιου πολύ γνωστού μας, ή κάποια συγκεκριμένη λέξη, ή ακόμα και τι κάναμε πριν δύο μόλις μέρες.
Οι επιστήμονες ανέδειξαν τα οφέλη ενός πολύτιμου μετάλλου σε σχέση με την διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας και την αποτροπή της γνωστικής εξασθένισης.
Γράφει ο Λουκάς Αναγνωστόπουλος
Κορονοϊός: Η νόσος COVID-19 αποτελεί μια πολυσυστηματική λοίμωξη παρόλο που τα κύρια συμπτώματά της αφορούν το αναπνευστικό σύστημα. Νευρολογικές και νευροψυχιατρικές εκδηλώσεις μπορεί να παρατηρούνται ακόμα και μετά την ίαση της οξείας φάσης της λοίμωξης ως μέρος των μακροχρόνιων επιπτώσεων της COVID-19 (long COVID). Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και […]
Έψαξα μάταια να τη βρω σε σχολικές γιορτές και πορείες. Ένα βράδυ την είδα να τριγυρνά Πατησίων και Στουρνάρη. Φορούσε λευκό μπλουζάκι και άφηνε στο διάβα της το μεθυστικό άρωμα της εξεγερμένης νιότης. Άλλοι την καπηλεύτηκαν, άλλοι πάλι την πούλησαν, κάποιοι τη λοιδορούν χρόνια και προσπαθούν μάταια να τη θάψουν. Ελάχιστοι τη συνοδεύουν στις σιωπηλές […]
Η νευροεπιστήμονας Sara Lazar της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ είχε ένα ατύχημα και ο γιατρός της της πρότεινε να ξεκινήσει τη γιόγκα. «Ο εκπαιδευτής της γιόγκα έκανε όλων των ειδών τους ισχυρισμούς … κι εγώ σκεφτόμουν ‘‘ναι, ναι, ναι, εγώ ήρθα μόνο για τη γυμναστική’’», λέει η ίδια. Και τότε άρχισε να βλέπει τις αλλαγές. Και καθώς […]
Η ιλαρά καταστρέφει μακροπρόθεσμα το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μας κάνει ευάλωτους σε άλλες λοιμώξεις. Ο ιός της ιλαράς διαγράφει ένα μέρος της μνήμης του ανοσοποιητικού συστήματος με αποτέλεσμα να χάνουμε την “ανοσία” που έχουμε αναπτύξει απέναντι σε λοιμώξεις που έχουμε ήδη περάσει και έτσι το ανοσοποιητικό μας σύστημα επιστρέφει σε βρεφικό στάδιο, αποκαλύπτουν νέα […]
Όσο πιο συχνά οι μεσήλικες άνω των 50 ετών ασχολούνται με παιχνίδια αριθμών και λέξεων (π.χ. σταυρόλεξα και σουντόκου), τόσο πιο «κοφτερό» μυαλό έχουν σε προχωρημένη ηλικία, όπως αποκαλύπτουν νέα ερευνητικά δεδομένα. Η βρετανική έρευνα που παρουσιάστηκε αρχικά στο συνέδριο της Διεθνούς Ένωσης για το Αλτσχάιμερ 2018 και στη συνέχεια δημοσιεύτηκε με πρόσθετα στοιχεία στο […]
Ενός λεπτού σιγή τηρήθηκε το πρωί στη Βουλή στη μνήμη του Κωνσταντίνου Κατσίφα. Ωστόσο, η βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Αννέτα Καββαδία πήρε σαφείς αποστάσεις, γράφοντας στο Τwitter ότι η σχετική πρωτοβουλία ήταν του προεδρεύοντος Νικήτα Κακλαμάνη, και όχι της Διάσκεψης των Προέδρων της Βουλής. Πρωτοβουλία του προεδρεύοντος Νικήτα Κακλαμάνη και όχι συλλογική απόφαση της Διάσκεψης των Προέδρων, η ενός λεπτού σιγή […]
Μία ακόμη ανατρεπτική βραδιά στο The Voice με πρωταγωνιστή τον Πάνο Μουζουράκη. Ο Νίκος Φάρφας ανέβηκε στη σκηνή του The Voice και ερμήνευσε ένα υπέροχο τραγούδι, το “Μέτρησα”. Ο 34χρονος ασχολείται με το τραγούδι κι έχει κάνει συνεργασίες με μεγάλα ονόματα, όπως ο Γιάννης Ζουγανέλης και ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου. Με την ερμηνεία του έκανε τον […]
Ο μέσος άνθρωπος μπορεί να αναγνωρίσει γύρω στα 5.000 πρόσωπα, από συγγενείς, φίλους και συναδέλφους έως διασημότητες και αγνώστους που συναντά τυχαία. Μάλιστα, όσοι έχουν… σούπερ-ικανότητες σε αυτό τον τομέα, είναι ικανοί να αναγνωρίσουν και να θυμούνται έως 10.000 πρόσωπα! Είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες κάνουν μια τέτοια εκτίμηση με βάση στοιχεία. Η […]
Πλήθος Κουβανών συγκεντρώθηκε χθες, Κυριακή, για να τιμήσει τη μνήμη του ηγέτη της επανάστασης Φιντέλ Κάστρο, στο πλαίσιο των εβδομαδιαίων πολιτικών και πολιτιστικών εκδηλώσεων που πραγματοποιούνται στη νησιωτική χώρα της Καραϊβικής. «Είμαι ο Φιντέλ»: Το σύνθημα που έκανε την εμφάνιση του μετά τον θάνατο του τελευταίου αρχηγού της επανάστασης πριν από έναν χρόνο, επαναλήφθηκε εν […]
Με αφορμή τη συμπλήρωση 44 χρόνων από την εξέγερση του Πολυτεχνείου, η Γενική Γραμματεία Έρευνας και Τεχνολογίας (ΓΓΕΤ) τίμησε σήμερα, 16 Νοεμβρίου 2017, τους εκατοντάδες αγωνιστές της Δημοκρατίας που κακοποιήθηκαν κατά το διάστημα 1971-1974 στη Γενική Ασφάλεια Αθηνών, η οποία στεγαζόταν στην οδό Μεσογείων 14-18, σε κτίριο που από το 1986 έως σήμερα στεγάζει τη […]
Οι πρίγκιπες Ουίλιαμ και Χάρι θα τιμήσουν τη μνήμη της μητέρας τους πριγκίπισσας Νταϊάνα σήμερα, μια μέρα πριν την 20η επέτειο του θανάτου της. Θα συναντηθούν στο Παλάτι του Κένσινγκτον, την παρούσα κατοικία τους και κατοικία της μητέρας τους μέχρι το θάνατό της σε αυτοκινητιστικό στις 31 Αυγούστου 1997, με εκπροσώπους των φιλανθρωπικών ιδρυμάτων που […]
Λίγο μετά τις 6 τα ξημερώματα της Πέμπτης μέλη του «Ρουβίκωνα» επιτέθηκαν με βαριοπούλες και μπογιές στο δημαρχείο Ζωγράφου, όπως αναφέρουν σε ανακοίνωσή τους σε σελίδα του αντιεξουσιαστικού χώρου. Οι δράστες προκάλεσαν ζημιές στο δημαρχείο, καθώς έσπασαν τζάμια, ενώ πέταξαν κόκκινες μπογιές στην πρόσοψη του κτιρίου. Επίσης, πέταξαν και φέιγ βολάν για την υπάλληλο της […]
