Μία διατροφή που περιλαμβάνει ξηρούς καρπούς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων μειώνοντας τη φλεγμονή, βελτιώνοντας την αρτηριακή υγεία και μειώνοντας τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων,
Τι μπορείτε να προσθέσετε σε μια μεγάλη ποικιλία φαγητών, από δημητριακά μέχρι σαλάτες, που να είναι τραγανά, χορταστικά και γευστικά, αλλά και να κάνουν καλό στην καρδιά σας;
Γιατί αξίζει να βάλετε τα καρύδια στη διατροφή σας.
Καρυδωτά ένα νηστίσιμο γλυκό για τους λάτρεις του καρυδιού. Παραδοσιακό γλυκό που είναι τόσο ωραίο που το τρως όλο το χρόνο. Υλικά για 20 τεμάχια 300 γρ καρύδια 25 γρ φρυγανιά τριμμένη ½ κγ κανέλα σκόνη ¼ κγ γαρύφαλλο σκόνη 1 πορτοκαλιού το ξύσμα 100 γρ άχνη ζάχαρη για γαρνίρισμά Για το σιρόπι: 70 ml […]
Ο αυτόχειρας είχε μαζί του και ναρκωτικά χάπια.
Κέικ με μήλα και καρύδια! Μπουκιά και συχώριο !!!!!!! Υλικά 2 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν παουντερ 1 φλιτζάνι τσαγιού βούτυρο 1,1/2 φλιτζάνι ζάχαρη 1 φλιτζάνι καρύδι χοντροκομμενο 3 αυγά 3 Μεγάλα μήλα σε κύβους 3/4 φλιτζανιού γάλα 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/2 κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλο. Εκτέλεση […]
Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο παίρνουν στατίνες για να μειώσουν τη χοληστερίνη. Είναι πλέον τα πιο δημοφιλή συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ομως, υπάρχουν και αρκετά πολύτιμα τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να εξισορροπήσετε τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα σας, με φυσικό τρόπο. Απλώς τρώγοντας αυτές τις τροφές. Το itrofi.gr παρουσιάζει τα 5 πιο δραστικά τρόφιμα που θα σας […]
Αν δεν τρως αμύγδαλα, καρύδια ή φιστίκια Αιγίνης καλό είναι να το ξανασκεφτείς. Αυτοί και άλλοι τρεις ξηροί καρποί κάνουν πολύ καλό στην υγεία. Τουλάχιστον αυτό ισχυρίζονται οι επιστήμονες που έκαναν έρευνες για να διαπιστώσουν την επίδρασή τους στον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία. Είναι επίσης πολύ καλές πηγές φυτικών ινών και πρωτεϊνών. Πολλές μελέτες έχουν […]
Κεραυνοβολήθηκε νεαρός 22 χρονών όταν η σιδερόβεργα που κρατούσε ακούμπησε στα καλώδια της ΔΕΗ. Ο 22χρονος πήγε να μαζέψει καρύδια κι΄ ενώ χτυπούσε τα κλαδιά της καρυδιάς με μια σιδερόβεργα έπεσε νεκρός. Σύμφωνα με το Tempo24, ο νεαρός ακούμπησε σε καλώδια της ΔΕΗ και τότε χτυπήθηκε από το ρεύμα! Ο θάνατός του ήταν ακαριαίος. Άμεσα […]
