Τρεις διατροφικές αλλαγές που πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα

Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail

Αν μπορούμε όλες μας να γκρινιάξουμε για ένα θέμα, αυτό είναι είναι σίγουρα η κυτταρίτιδα και δυστυχώς, είναι κάτι το οποίο δεν μπορούμε πολύ εύκολα να απαλλαγούμε αλλά μπορούμε να προσπαθήσουμε τουλάχιστον!

Υπάρχουν κάποια διατροφικές συνήθειες που έχουμε, οι οποίες δε μας βοηθούν καθόλου έτσι ώστε να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα και είναι οι εξής:

1. Μειώστε το αλάτι από τη διατροφή σας γιατί προκαλεί κατακράτηση υγρών και βοηθά στην καλή κυκλοφορία του αίματος!
2. Πρέπει να πίνετε πολύ νερό χειμώνα-καλοκαίρι! Το νερό βοηθά στην καλή ενυδάτωση του οργανισμού και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
3. Η ζάχαρη είναι και αυτό εχθρός στην περίπτωση της κυτταρίτιδας και όσο λιγότερη καταναλώνουμε, τόσο το καλύτερο!

Δείτε ακόμη: Cate Blanchett: Πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του Armani