| Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Αφή η πιο περιφρονημένη αίσθηση. Είναι σαν την αναπνοή: Συμβαίνει ασυνείδητα τις περισσότερες φορές και σπάνια την εκτιμάμε. Για αυτό και το αίσθημα της Αφής συνδέεται έντονα με το mindfulness, (επίγνωση, προσοχή, χρόνος και αποδοχή).
Όταν καταφέρνουμε να αφουγκραστούμε αυτό που μας προκαλεί, συγκεντρωμένοι για λίγη ώρα, χωρίς κριτική και ανώφελους συνειρμούς, η αίσθηση είναι όμορφη.
Όταν μία όμορφη αίσθηση επαναλαμβάνεται, και τη συνειδητοποιούμε, βάζουμε τις βάσεις για τη θετικότητα στη ζωή μας. Είναι ένα λιθαράκι για να προχωράμε. Ένα προσωπικό λιθαράκι του καθενός από εμάς, που ακόμη και χωρίς να το μοιραστούμε, μας τονώνει και μας δυναμώνει.
Σήμερα δε θα φέρω εικόνες με παραδείγματα γιατί η ποικιλία στην Αφή είναι εξαιρετικά εύφορη και υποκειμενική και προτιμώ να μη σας επηρεάσω.
Θα είναι χαρά μου να δω τα σχόλιά σας από μία δική σας περιγραφή.
Μέσα στο 2021, η LifeFocus συνεχίζει με προκλήσεις και παιχνίδια, αναπαράγοντας τις δικές σας δυνάμεις και τη δική σας θετικότητα.
Για το Φλεβάρη, η LifeFocus, φιλοξενούμενη από το site αυτό eretikos.gr, σας προσφέρει μία δωρεάν συνεδρία 1,5 ώρας, με στόχο να γνωρίσετε τον υπέροχο κόσμο του coaching, να σιγουρευτείτε εάν ένα τέτοιο ταξίδι θα σας βοηθούσε και πώς ακριβώς λειτουργεί.
Η LifeFocus ιδρύθηκε το 2017 από την Έλενα Σαράντη και εδρεύει στο κέντρο της Αθήνας . Η Έλενα είναι personal + business coach practitioner, απόφοιτος του Athens Coaching Institute από το 2014 . Είναι μία από τους συγγραφείς του βιβλίου ‘Το Coaching στη Ζωή μας’ εκδόσεις i-write, Νοε 2019 και μέλος του Δ.Σ. του ελληνικού συνδέσμου coaching HCA/EMCC Greece – www.lifefocus.gr. http://www.lifefocus.gr/ https://www.facebook.com/LifeFocusGR
Personal coaching: Πόσες μυρωδιές έχετε εντοπίσει
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Σε περίπτωση πυρηνικού πολέμου μόνο δύο χώρες θα επιβιώσουν
«Ευαγγελισμός» – Conference League: Σκληρή απάντηση Παπανικολάου σε Αδωνι – «Λέει ψέματα, να τον μαζέψει ο Μητσοτάκης»
ΑΔΕΔΥ: Νέα πανελλαδική απεργία την Τρίτη
Τρένα: Ποινικές διώξεις σε οκτώ στελέχη της ΤΡΑΙΝΟΣΕ και ΟΣΕ για μη εκτέλεση σύμβασης
Ρωσία – Κίνα: Συμφωνία μαμούθ για την κατασκευή νέων αγωγών πετρελαίου και φυσικού αερίου
Λάκης Γαβαλάς: Επεισόδιο με μοναχούς στο αεροδρόμιο – «Έπρεπε να αφοριστούν» (βίντεο)
Σκάνδαλο Ασημακοπούλου: Πρόστιμο 650.000 ευρώ για τη διαρροή των e-mail των αποδήμων
Ολες οι Ειδήσεις
- Σε περίπτωση πυρηνικού πολέμου μόνο δύο χώρες θα επιβιώσουν
- «Ευαγγελισμός» – Conference League: Σκληρή απάντηση Παπανικολάου σε Αδωνι – «Λέει ψέματα, να τον μαζέψει ο Μητσοτάκης»
- ΑΔΕΔΥ: Νέα πανελλαδική απεργία την Τρίτη
- Τρένα: Ποινικές διώξεις σε οκτώ στελέχη της ΤΡΑΙΝΟΣΕ και ΟΣΕ για μη εκτέλεση σύμβασης
- Ρωσία – Κίνα: Συμφωνία μαμούθ για την κατασκευή νέων αγωγών πετρελαίου και φυσικού αερίου
- Λάκης Γαβαλάς: Επεισόδιο με μοναχούς στο αεροδρόμιο – «Έπρεπε να αφοριστούν» (βίντεο)
- Σκάνδαλο Ασημακοπούλου: Πρόστιμο 650.000 ευρώ για τη διαρροή των e-mail των αποδήμων
- «Φωτιά» οι τιμές των προϊόντων στην Ελλάδα – Έως και 50% κάτω τα ίδια προϊόντα στο εξωτερικό
- Κλήρωση Eurojackpot: Οι τυχεροί αριθμοί για τα 63 εκατ. ευρώ
- Δημοσκόπηση Alco: Πιο πετυχημένος υπουργός ο…κανένας – Οι συσπειρώσεις των κομμάτων
