Facebook Twitter Viber Messenger WhatsApp E-mail |
Λίγοι είναι αυτοί που μπορούν να “ζήσουν” χωρίς τον καφέ στην καθημερινότητά τους. Το ρόφημα αυτό έχει συνδεθεί με το πρωινό ξύπνημα, όμως καταναλώνεται ανεξαρτήτως ώρας από όλους.
Ποιες είναι όμως οι ιδανικές ώρες για έναν οργανισμό να πιεί καφέ;
Οι επιστήμονες ερεύνησαν και μας λένε πως πρέπει να αλλάξουμε την αγαπημένη μας πρωινή συνήθεια και να τη μεταφέρουμε μία ώρα, αφού ξυπνήσουμε!
Η κατανάλωση καφέ λίγο μετά το ξύπνημα, έχει ως αποτέλεσμα το σώμα να παράγει λιγότερη κορτιζόλη, ενώ οι ίδιοι συμβουλεύουν να μεταφέρετε την ώρα που πίνετε τον καφέ σας μία ώρα αργότερα, καθώς τότε η παραγωγή της κορτιζόλης γίνεται κανονικά και μάλιστα βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Βαθμολογία UEFA: Ζωντανή για την 15η θέση η Ελλάδα
Ο Γκρίνμπεργκ και η αλλαγή επικοινωνιακής στρατηγικής του Μητσοτάκη έναντι του Κασσελάκη
Ο Στέφανος Κασελάκης στη Βαρβάκειο: Η συνομιλία με επαγγελματίες και καταναλωτές (Εικόνες, Βίντεο)
Σαρωτικός ο Ολυμπιακός “τσάκισε” την Μπαρτσελόνα 92-58
Ρεμπέτικο-Ξαρχάκος: Μία καταπληκτική μυσταγωγία με ψάλτες και βυζαντινές… πινελιές 41 χρόνια μετά (βίντεο)
Το trash ριάλιτι που μας έστειλε αδιάβαστους…
Η Τουρκία διακόπτει όλες τις εμπορικές συναλλαγές με το Ισραήλ
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Βαθμολογία UEFA: Ζωντανή για την 15η θέση η Ελλάδα
- Ο Γκρίνμπεργκ και η αλλαγή επικοινωνιακής στρατηγικής του Μητσοτάκη έναντι του Κασσελάκη
- Ο Στέφανος Κασελάκης στη Βαρβάκειο: Η συνομιλία με επαγγελματίες και καταναλωτές (Εικόνες, Βίντεο)
- Σαρωτικός ο Ολυμπιακός “τσάκισε” την Μπαρτσελόνα 92-58
- Ρεμπέτικο-Ξαρχάκος: Μία καταπληκτική μυσταγωγία με ψάλτες και βυζαντινές… πινελιές 41 χρόνια μετά (βίντεο)
- Το trash ριάλιτι που μας έστειλε αδιάβαστους…
- Η Τουρκία διακόπτει όλες τις εμπορικές συναλλαγές με το Ισραήλ
- Τραγωδία στη Βούλα: Μηχανή παρέσυρε και σκότωσε πεζή – Σοβαρά τραυματισμένος ο οδηγός
- Αποφυλάκιση Μιχαλολιάκου: Οργή από τους δικηγόρους των Αιγύπτιων αλιεργατών
- ΗΠΑ: Η αστυνομία διέλυσε τον καταυλισμό φοιτητών υπέρ των Παλαιστινίων στο UCLA